Millised on isiklikud oskused ja näited

Isiklikud pädevused viitavad inimese esitatud oskuste kogumile, juba avalduva või arenemisvõimalusena, mille konkreetsed omadused võimaldavad tal välja töötada konkreetse eluprojekti oma elutähtsa karjääri jooksul.

Järgmises psühholoogia-online artiklis räägime Isiklikud pädevused: mis on, nimekiri ja näited. Avastame erinevat tüüpi pädevusi, mis on olemas, ja konkreetne positiivsete oskuste loetelu, mille areng soosib võimet arendada täielikke, täielikke, loomingulisi ja tervislikke eluprojekte.

1. Mis on isiklikud oskused
2. Isiklike oskuste tüübid
3. Isiklike oskuste nimekiri ja näited

Mis on isiklikud oskused

Isiklikest oskustest rääkides viitame üldistatud viisil Inimese oskuste, oskuste, hoiakute ja väärtuste kogum. Aspektid, mis arenevad kogu tema elu ja mis võimaldavad tal ehitada teatud isikliku, perekonna, sotsiaalse ja professionaalse eluprojekti.

Enamik selles osas loodud teavet viitab peamiselt isiklikele oskustele, mis viitavad kutsevaldkonnale, et täpsustada optimaalsete oskuste ja oskuste loetelu, et arendada professionaalset karjääri soodsalt.

Selles artiklis keskendume siiski isiklikele pädevustele viidatud kõigile inimese eluvaldkondadele, kelle omandamine ja areng võimaldab teil kõndida optimaalse kasvu ja isikliku arengu teed, mis soosib üldist isikliku kaevude ja harmoonilise kooseksisteerimist keskkonnaga.

Isiklike oskuste tüübid

¿Mis on isiklikud oskused? Nagu kõigi loodud klassifikatsioonikatsete puhul. Klassifikatsioonid määratakse konkreetse eesmärgi tüübi järgi.

Meie puhul on eesmärk pakkuda nimekirja isiklikest kompetentsidest, mis hõlmavad kõiki inimese eluvaldkondi, muutudes Kasvu- ja arengufaktorid oma inimpotentsiaalist luua eluprojekt.

Selles mõttes esitame peamised isiklike oskuste tüübid:

• Isiklik iseregulatsiooni kompetentsid: Nad viitavad kõigile, kes on seotud oma sisetöö juhtimises ja kontrolli all.
• Sotsiaalsed ja inimestevahelised pädevused: Kõik need oskused, mis hõlmavad isiklike suhete ulatust keskkonnaga, mille kaudu üldistatud, optimaalne ja positiivne. Näiteks perekonnas rakendatud oskused, inimestevaheline, professionaalne jne.)
• Kommunikatiivsed pädevused: Arvesse võetakse kõiki tõhusaid ja tõhusaid väljendusoskusi ja võimalusi. Kui soovite neid oskusi parandada, näitame järgmises artiklis teile erinevaid tehnikaid tõhusaks suhtlemiseks.
• Ristivõistlused: See on isiklike pädevuste kogum, mis ühendavad ja suhtlevad pidevalt ja püsivalt ülejäänud kompetentsidega. Nad pooldavad igaühe arengut ja inimese globaalset arengut.

Isiklike oskuste nimekiri ja näited

Eelmises jaotises sätestatud isiklike pädevuse tüüpide põhjal tutvustame üksikasjalikumat nimekirja näiteid iga tüpoloogias sisalduvate isiklike pädevuste kohta.

1. Isiklik iseregulatsiooni kompetentsid

Isikliku iseenda juhtimisega seotud isiklikud oskused on järgmised:

• Teadlikkus samast: Olge teadlik nende endi olemasolust, piiridest ja võimetest.
• Emotsionaalne isejuhtimine: Võimalus emotsioonide korralikult ja kaineks, nii et juhtkonna tulemus on positiivne ja konstruktiivne teiste ja enda jaoks.
• Hindamine ja usaldus enda vastu: Tunnetage positiivset kiindumust ja austust ühe/a vastu, mis soosib positiivset arengut ülejäänud valdkondades.
• Enesekontroll: võime isiklikku käitumist õigesti hallata, nii et nagu emotsionaalse enesejuhtimise puhul, olla konstruktiivne meile ja kogu meie keskkonnale. Selles artiklist leiate lisateavet selle kohta, mis on ise -kontrolli: määratlus ja tehnikad.

2. Sotsiaalsed ja inimestevahelised pädevused

Peamised isiklikud ja sotsiaalsed pädevused, mida kasutatakse isiklike suhete valdkonnas, on:

• Empaatiavõime: võime panna teiste kohta, mis soosib isiklikke suhtlemisi väga positiivselt. Kui teil on kahtlusi, kuidas seda teha, ütleme selles artiklis teile, kuidas minu elus empaatiat harjutada.
• Enesekindlus: võime väljendada end kainuse ja austusega teiste vastu
• Emotsionaalne intelligentsus: oskuste kogum, mis soosivad sotsiaalse suhtluse positiivset arengut, mis hõlmab ja sisaldab kõiki teisi. Selles artiklis näete, kuidas arendada emotsionaalset intelligentsust.
• Konflikti lahendamine: Võime lahendada positiivseid ja konstruktiivselt konflikte, mis võivad tekkida sotsiaalsete suhete korral.
• Südamlikkus ja kiindumus: Võime olla südamlik ja südamlik kui põhielement, mis julgustab positiivseid sotsiaalseid suhteid.

3. Kommunikatiivsed pädevused

Kui räägime kommunikatiivse valdkonna isiklike oskuste näidetest, on kõige olulisem järgmine:

• Verbaalse ja mitteverbaalse keele tõhus ja ühtne kasutamine: Et välja antud verbaalset sõnumit kinnitatakse väljendatud mitteverbaalne suhtlus.
• Õige kirjaoskuse tase: on oluline kommunikatiivne võime, mis hõlbustab suhtlemist kirjutamise tasemel.
• Aktiivne kuulamine: Oluline on eelistada inimeste tõhusat ja positiivset suhtlust. Kui olete huvitatud rohkem teada, näitame teile selles artiklis, mis on aktiivne kuulamine: omadused, harjutused ja näited.
• Soe visuaalne kontakt: Soosida siirase ja tõelise suhtluse lahendamist.

4. Ristivõistlused

Kirjeldamiseks, mis on inimese isiklikud ja ametialased pädevused, on see hädavajalik. Vaatame, mis on:

• Meeskonnatöö: Oskus, mis tagab lepitava kooseksisteerimise sotsiaalsete rühmade vahel.
• Tulemuste orientatsioon: lubab kavandatud eesmärke saavutada.
• Paindlikkus ja kohanemisvõime: Positiivsed oskused, kuna need võimaldavad pidevat kohanemist keskkonnas toodetud muudatustega.
• Loovus: Isikliku, sotsiaalse ja kogukonna kasvu ja arengu põhitegur. Kui imestate, kuidas selles artiklis loomingulisem olla, ütleme teile, kuidas loovust arendada.
• Probleemide lahendamine: võime leida ja leida positiivseid lahendusi probleemidele, mida elu meile esitleb.
• Organisatsioon, planeerimine ja juhtimine: Väga olulised võimalused isikliku, perekonna, tööjõu, sotsiaalse jms arendamisel.
• Algatus: võime pakkuda välja uusi väljakutseid ja projekte.
• otsuse tegemine: Võimalus problemaatilist olukorda korralikult juhtida ja lõpuks positiivse lahenduse vastu võtta. Selles artiklis ütleme teile, millised on otsuse tegemise protsessi 7 etappi.
• Motivatsioon saavutuste poole: Jõud, mis surub eesmärkide saavutamise poole, mis on kavandatud elu erinevates sfäärides.

See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Millised on isiklikud oskused ja näited, Soovitame siseneda meie isikliku ja iseenda suurendamise kategooriasse.