Mis on andestus ja kuidas seda rakendada

Andestus on keeruline isiklik protsess, kuid ülioluline inimestele, kes on oma eakaaslastele vigastada või vigastada saanud. See pole lihtne protsess.

Andestamise ja andestamise küsimise tähendus on tõelised toimingud, mis on väärt vapraid härrasid. Kui soovite teada, kuidas teha andestust paaris või kuidas perekonnas andestust harjutada, soovitame teil lugeda seda veebpsühholoogia artiklit, kus selgitame teile Mis on andestus ja kuidas seda rakendada Selle keeruka, kuid lohutava isikliku arenguprotsessi saamiseks.

1. Mis on psühholoogias andestus
2. Andestuse tähtsus
3. Kuidas teha andestust

Mis on psühholoogias andestus

Andestamise tähenduse tundmiseks peaksite teadma, et andestamine on suhtumine, mille kaudu vigastatud inimene otsustab Läbisõiduleht, halastuse ja halastuse ja Pahameeleta. See on käitumine, mille ulatus sõltub inimese vaimse küpsemise tasemest.

Enamikul juhtudel, et saavutada andestuse käitumine, on keeruline protsess Isiklik küpsemine. Kogu selle tee vältel eemaldub solvatud inimene vihast ja palab pahaks.

Üks andestuse peegeldusi on see, et suur südame avamine, mis tähendab, et andeks on meid solvanud, hõlmab isikliku arengu ja küpsemise protsessi olulist edasiminekut.

Nii, ¿Mis on andestuse väärtus? Selgub, et see oli sisemine protsess oskuste arendamine Väga oluline, nagu empaatia, emotsionaalne intelligentsus, kaastunne, altruism jne., Kõrge isikliku küpsemise tasemega inimeste oma oskused, mis teeb andestuseks isikliku kasvu jaoks kõige väärtuslikumad tööriistad.

Andestuse tähtsus

Andestuse tähtsus seisneb peamiselt kahes põhifaktis, mis paratamatult üksteisega interakteeruvad, et neid kõiki täiustada või vähendada, täiesti vastupidiste tagajärgedega:

1. Pahameel See muutub aja jooksul inimesele hävitavaks, mõjutades nende füüsiliselt või psühholoogiliselt tervist. Kui soovite oma elu selle aspekti töötada, pöörduge meie postituse poole, kuidas lõpetada nii kiuslik olemine.
2. Andestus Avage süda, mis võimaldab katta suure inimliku väärtuse tundeid, näiteks kaastunne, halastus, aktsepteerimine ja hooldamine.

Kui inimene kogub pahameelt ega saa andeks anda, sulgeb ta üha enam oma südame, mis mõjutab negatiivset mõju tema tulevasele suhtumisele elule, suhetele ja lõpuks ka tema heaolu tasemele ja oma heaolu tasemele Isiklik tervis.

Kui vastupidi, inimene otsustab teda solvanud inimesele andestada, täidab ta suurepärase huvi tagasilükkamise ja kogunenud pahameele hülgamiseks ning on täpselt see tõsiasi, et ta hõlmab suurt Teie südame avamine koos tohutu rahuliku ja sisemise rahulikuga.

Kuidas teha andestust

¿Kui andestust rakendatakse elus? See toiming arvab, nagu oleme juba varem maininud erinevad faasid alates pahameelest tulenevast hägustumisest kuni suure halastuseni, mille annab andestustunne:

• Keelduda andestamast, Esialgne faas, mis on põhjustatud kahjustatud valu jäljendist, mis paneb meid satuma viha ja viha suhtumisse.
• Talu sööta, Ainus võimalik viis viha õigustamiseks, mida me tunneme meie põhjustatud valu pärast.
• Sisevalu, ja mõnikord väliskülg füüsiliste või emotsionaalsete ebamugavuste kujul, mis on põhjustatud kogunenud pahameelest.
• Lahenduste otsimine Alternatiivid vihale ja pahameele kui hinge tajumise rahustamiseks.
• Tunnustus andestuse mõistmine kui ainus viis sisemise rahu taastamiseks.
• Kaastunne Kurjategija ja sügava meeleparanduse poole tema pärast pahameelt.
• Rahulik ja rahulik Lõpmatu, kui andestada sisemiselt ja isiklikult, mis on otsustatud, inimesele, kes on meile kahju tekitanud. Selles täiskõhutundes peitub andestuse väärtuse tähtsus.

Sarnaselt on äärmiselt oluline taastada sisemine rahu, kui oleme kellelegi haiget teinud. Ka sel juhul on see erinevate etappidega protsess, mille kaudu pärast kahjuliku teo väljastamist valib inimene, kes solvab Fakti aktsepteerima võtta vastutus oma teo eest ja paluda andestust.

Kuidas andestada kellelegi, kes on teinud palju kahju

Nagu kahjustatud inimesel. Sel põhjusel tunnevad ka solvavad inimesed suurt rahu ja Interjöör rahulik Andestust küsides.

Sellega tunnistavad kahju, kes on kahjustanud, järgmisel haava propageerimise viga. ¿Sa ei tea, kuidas kellelegi andestada? Kui vajate abi selle inimesele andestamise lõpetamiseks ja paremaks muutmiseks, soovitame teil tutvuda meie artikliga, kuidas õppida andestama: Nõuanded.

Kokkuvõtteks, kui küsite, mis on andestuse tähendus, andestage ja vabandage, on oluline samm puhastusprotsess kurjuse personal sisemiselt, mis teadlikult või alateadlikult tekitab endas ja meie ümbritsevates vigastusi.

Mõlemad paluvad andestust ja saadakse vabandust ja aktsepteerivad neid, oletame küpsete ja tasakaalustatud isiksuste konsolideerimise väga olulisi protsesse, nii et selle protsessi olulisuse harimine võimaldab ehitada tervislikumad ühiskonnad, õiglane ja südamlik.

See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mis on andestus ja kuidas seda rakendada, Soovitame siseneda meie isikliku ja iseenda suurendamise kategooriasse.