Jääseadus, miks inimest eirata on mürgine käitumine?

On olemas tervislikke viise, kuidas ühes suhtes lahkarvamustega silmitsi seista ja muudes viisides, mis on väga hävitavad. Üks neist on Selle Jääseadus, mis seisneb inimesega rääkimise lõpetamises või iga hinna eest vältimisega.

Ajakirjade kommunikatsiooni monograafiates avaldatud 74 uuringu analüüs süvendas käitumise mõju, mida nimetatakse nõudluse mustri i-irrigeeritud. "Abieluterapeudid ja arstid on selle probleemiga tegelenud alates 1930. aastast, kuid alles 1980. aastate lõpust hakkasid teadlased seda uurima", Cristina de Texase ülikooli professor Paul Schrodt, stuudioameti peamine teadur Business Insideri portaalile.

Schrodti uuring näitas, et nõudluse nõudmise muster, mis hõlmab ka jääseadust, võib viia suhte rahulolematus ja isegi lahutuse tegur. "Mida polariseeritumaks paari liikmed muutuvad, seda keerukamaks on neil lõpetada selle käitumisega kaasamine", Schrodt väljendas The Wall Street Journali.

Sisu

• Mis on jää seadus?
• Signaal halvast konfliktist ja ostratsismi juhtimisest
• Miks keegi soovis jääseadust kasutada?
• Jääseadus ja selle tagajärjed
  • 1. Emotsionaalne trauma
  • 2. Stress
  • 3. Käitumismuutused
  • 4. Hävitab suhted
• Mida teha, kui jääseadus kehtib?
  • 1. Ole rahulik
  • 2. Uurige välja, milles probleem on
  • 3. Proovige rääkida
  • 4. Mõistma põhjust
    • Bibliograafilised viited

Mis on jää seadus?

Jääseadus koosneb rea käitumisest, et ignoreerida inimest.

Mõned inimesed teostavad seda tüüpi toiminguid alateadlikult ja teised saavad seda kasutada teiste kahjustamiseks. Seda tüüpi tegevus See esineb igasugustes suhetes: paar, sõbrad, vanemad ja lapsed jne.

Tähendab varasema konflikti olemasolu. Mõnel korral eirab seda tüüpi käitumise ohver seda probleemi aga just seetõttu, et teine ​​pole seda avalikult väljendanud.

Jääseadus vastab sellistele toimingutele nagu lõpetage kellegagi rääkimine, mitte arvestama seda, mida teine ​​ütleb või teeskleb, et teda ei kuulata, Võtke vahemaa ja vältige teatud inimese seltskonda, justkui oleks nad millegi nakatunud; ignoreerige selgesõnalisi taotlusi või vajadusi ja viib igasuguse käitumiseni, mille eesmärk on keegi tühistada või nähtamatu.

Seda tüüpi ravi kasutatakse kas paarisuhtes või muid linke võib suhet oluliselt kahjustada. Uuringud on näidanud, et selline käitumine vähendab nii suhete rahulolu kui ka intiimsustunnet ning vähendab võimalust suhelda tervislikult ja olulisel viisil.

Signaal halvast konfliktist ja ostratsismi juhtimisest

Paaride teraapiakeskuse suhete Austraalia NSW tegevjuht Elisabeth Shaw juhib tähelepanu sellele, et seda käitumist võib kirjeldada kui emotsionaalset väärkohtlemist, isegi kui pole kavas haiget teha, ICE seadusel võivad olla tüütu tagajärjed teisele inimesele, muutudes korduva käitumise osas tõeliseks mureks.

Miks keegi soovis jääseadust kasutada?

Seda tüüpi käitumine on inimesele üsna kahjulik. Ei tähenda mitte ainult ebaküpsust, mõttetust ja emotsionaalse intelligentsuse puudumist, vaid võivad tekitada tõsist mõju ka teisele inimesele.

Pealegi, Need moodustavad katseid teisi kontrollida ja vaevata ega esinda suhete jaoks midagi positiivset. Teinekord koosneb see ühest teise osa karistamisest. Kui viha ja konflikte ei hallata hästi, kipub ta teist kahjustama ja kättemaksu võtma, selle asemel, et kasutada isekontrolli ja keskenduda lahendustele.

Jääseadus ja selle tagajärjed

Kui rakendate seda tüüpi käitumist oma suhetes, peaksite teadma, et Jääseadus või vaikne kohtlemine Need võivad kahjustada teie seost teistega järgmistel viisidel:

1. Emotsionaalne trauma

Inimest ignoreerides võib see kogeda paljusid ülekaalukaid emotsioone. See on siis, kui see ilmub, jääseadus teeb et ohvrid kogevad tagasilükkamist, süüd, üksindust ja meeleheidet.

2. Stress

Millal Keegi eirab keegi Mõnikord paneb see inimest tundma, et ta on teinud midagi valesti ja et ta peab konflikti lahendamiseks tegutsema. Nii palju, et see võib kahjustada nende enesehinnangut, kes seda saavad, põhjustades selle suhtumise ees olevatele stressi.

3. Käitumismuutused

Inimesed, kes saavad ravi jääseaduse kaudu, käituvad üldiselt nii, et seda tavaliselt ei teeks, ja see juhtub sellepärast Nad ei tea, kuidas läheneda inimesele, kes neid eirab Ja seetõttu käituvad nad erinevalt sellest, kuidas neil tavaliselt läheb.

4. Hävitab suhted

Jää probleem on suhtlemine. Kellegi kohtlemine seda tüüpi suhtumise kaudu võib lingi kahjustada nii, et see lõpeb suhte lõpetamisel. Ja see juhtub pärast seda Ignoreeri kedagi hävitab intiimsuse ja usalduse mis eksisteerib kahe inimese vahel.

Mida teha, kui jääseadus kehtib?

Kui saate seda ravi sugulaselt, sõbralt või paarilt, peate meeles pidama, et selline suhtumine võib olla teie vaimsele tervisele kahjulik, mis tähendab, et peate selle olukorraga silmitsi seisma.

Seetõttu, kui näete, et ICE seadus teid mõjutab, kasutab neid näpunäiteid kiiresti:

1. Ole rahulik

Jääseaduse rakendamine võib ärritada seda, kes seda saab, on oluline Hoidke kogu aeg rahulikult

2. Uurige välja, milles probleem on

Kui teie suhtes ükskõikne suhtumine muretseb, on kõige parem uurida, mis juhtus ja miks see inimene rakendab jääseadust.

3. Proovige rääkida

Proovige sellele inimesele läheneda ja küsida temalt, sest ta kasutab teiega jää jääd, et saaksite teise inimese selgitada, kuidas ta end tunneb.

4. Mõistma põhjust

Kui arvate, et inimene, kes teid eirab, teeb see teile kahjuks, on see oluline avastada, et seisate silmitsi suhtega, mis pole teie jaoks tervislik, Parim on seda tüüpi emotsionaalsed manipulatsioonid ja väljapressimine.

Te peaksite teadma, et te ei tohiks inimest ignoreerida, kui olete temaga ärritunud kõigi tagajärgede pärast, mida see teie suhetes tekitada võib. Kui see on teie näitlemise viis või kui saate ICE seaduse mõju ja te ei tea, kuidas seda olukorda muuta, soovitame teil pöörduda professionaalse psühholoogi poole, et teid aidata.

Pidage meeles, ärge laske kellelgi teid teadmatuse kaudu väärkohtleda.

Bibliograafilised viited

• Vaikne ravi. Hea teraapia. https: // www.Heateraapia.Org/ajaveeb/psühpedia/vaikne tatt
• Young, K (2019). Üllatav tõde vaikse kohtlemise kohta. Hei Sigmund. https: // www.Heysigmund.com/julgus-kohandus/
• Klein, A (2020). Kas vaikne kohtlemine on väärkohtlemise vorm? Meditsiiniuudised täna. https: // www.MedicalNewstody.com/artiklid/vaikne tatt
• Aronson, L (2020). Miks vaikne kohtlemine seisneb tegelikult kuritarvitamises ja kontrollis. Psühholoogia täna. https: // www.psühholoogia.com/us/ajaveeb/nähtamatud ahelad/202009
• Legg, T (2019). Kuidas vastata, kui sumone annab teile vaikse ravi. Terviseliin. https: // www.Terviseliin.com/tervis/vaikne tatt