Kuidas tööl positiivset suhtumist

Valdava enamuse inimeste jaoks on töökoht ülioluline ja sama oluline valdkond kui iga teine. Kahtlemata, nagu kõik muud meie elu valdkonnad, ei saa me seda unarusse jätta ja meie emotsionaalne ja isegi füüsiline kaev sõltub sellest. Kui meil on probleeme tööl ja pelgalt tööle mineku fakt, on see liiga suur surve ja stress, kas meie positsiooni suure hulga kohustuste tõttu, kuna neil pole head suhet ülemuse ja/või kolleegidega Mingil põhjusel hakkame võtma enda jaoks üsna negatiivset ja kahjulikku suhtumist.

Aga, ¿Kuidas tööl positiivset suhtumist? Selles psühholoogia-online-artiklis pakume teile teada rea ​​klahvide seeria.

1. Negatiivse hoiaku tagajärjed tööl
2. Näited positiivsest hoiakust tööl
3. Tööjõu motivatsioonitehnikad

Negatiivse hoiaku tagajärjed tööl

Enne kui annate teile väärtuslikku nõu, et teada saada, kuidas tööl positiivset suhtumist saada, peate teadma mõnda negatiivse suhtumise säilitamise tagajärgi:

• Probleemid kolleegide ja/või ülemustega. Lähed halva suhtumisega tööle, kas seetõttu, et kurdate alati, käid halvas tujus, tunned end väga demotiveerituna jne. Ühel või teisel põhjusel võib see käivitada mingisuguse probleemi kas teie klassikaaslastega, teie ülemuste või mõlemaga.
• Koondamised. Kui lähete iga päev tööle, eriti kui olete olnud pikka aega nii negatiivse suhtumisega, võib see kõige tõsisematel juhtudel lõppeda erinevate olukordade vallandamisega sellise suhtumisega.
• Stress ja ärevus. Kui osalete tööl negatiivse suhtumisega ja tõeliselt halbade rosinates, suurenevad teie tööstressi ja ärevuse tase märkimisväärselt.
• Raskused positsioonile pääseda. Kui teie eesmärk on hõivata ettevõttes kõrgem tase ja teil on negatiivne suhtumine, olete selle saavutamisest üha enam kaugel, kuna klassikaaslased ja ülemused ei taju teid motiveeritud inimesena, kes tunneb end ettevõttes mugavalt, on piisava huvi parandamiseks jne.

Näited positiivsest hoiakust tööl

Kõik inimesed, isegi hoolimata asjaoludest, milles me oleme, saame vähemalt oma suhtumist parandada ja proovida asju positiivsemalt tajuda, et paremini veeta meie tööaeg. Sõltumata praegusest tööst saate alati midagi teha, et parandada oma usaldust tööl, olete parem ja ei kannata nii palju juhuks, kui leiate, et olete üsna stressis ja ebamugav (a).

¿Kuidas tööl positiivset suhtumist? 5 näpunäidet

Mõned praktilised näpunäited, mida saate oma mõtete ja käitumise parandamiseks töökohal arvesse võtta, on järgmised:

• Ennetav olema. Otsige võimalusi oma töö parendamiseks, väljapanekuplaanide pakkumiseks, ärge täitke ainult seda, mida nad küsivad, proovige otsida uusi alternatiive erinevate asjade tegemiseks. Samuti saate oma ülesannete tõhusamaks täitmiseks otsida meetodeid.
• Proovige oma klassikaaslastega ja ülemustega head suhet olla. Proovige olla empaatiline (a) inimestega, kellega te iga päev seostute, õppige meeskonnana töötama, näidake endale südamlikku ja sõbralikku. Saate teile pakkuda ka abi, kui saate seda teha.
• Pakkuda välja uusi eesmärke ja eesmärke. Pakun ise väljakutseid ja teeksin oma töö paremaks muutmiseks, võite isegi teha parema töö saamiseks valida, nii et keskenduge sellele.
• Vältige konfliktidesse sattumist. Ärge sisestage kellegagi konflikte, kui märkate, et keegi soovib teiega arutada, proovige olla rahulik ja proovige konflikti enesekindlalt lahendada. Juhul, kui probleemil pole lahendust, ärge tegutsege impulsiga ja hoidke rahulikku, lähedast paremini kui konfliktiv olukord.

Tööjõu motivatsioonitehnikad

On oluline, et teie tööl osalemisel olete piisavalt motiveeritud, isegi kui see pole teie unistuste töö, saate selle siiski saavutada. Aga, ¿Kuidas olla motiveeritud töös, mis teile ilmselt ei meeldi?

Sõltumata sellest, kas teile meeldib teie töö või mitte, on peaaegu alati võimalik anda endale vajalik motivatsioon. Võib juhtuda, et teie töö meeldib, kuid te ei nõustu ettevõtte poliitikaga, et teil pole head suhteid oma ülemuse ega kolleegidega jne. Kuid see, millele peame keskenduma Isiklikud eesmärgid ja eesmärgid ja mõistke olulist tunnet, mis teil on meie praegusest tööst leida.

¿Miks on motivatsioon tööl oluline?

Näiteks inimene, kellel on töö, mis talle ei meeldi, kuid on endiselt temas, sest ta teenib säästmiseks piisavalt raha, selle asemel, et keskenduda sellele, kui vähe talle seal töötada meeldib, peab ta keskenduma säästvale rahale. See ei lõpe siin, sest see inimene võib säästa, kuid ei tea täpselt, miks ta selle rahaga teha tahab, nii et ta kaotab oma elutähtsa mõtte ja isegi kui ta tunneb end demotiveerituna, nii et ta peab olema selge Mis ", see on öelda: "¿Mis kokkuhoid?" Ja see on tõeline tähendus. Võite säästa maja ostmiseks, oma ettevõtte avamiseks jne. Nii et kõik inimesed peavad sellele keskenduma, see tähendab, mida me saavutame seal, kus me praegu oleme, ja lõpuks selle välja viia ja edasi jõuda.

See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas tööl positiivset suhtumist, Soovitame sisestada meie treenerikategooria.