Kuidas parandada töö usaldust

Enamik inimesi seisab iga päev silmitsi stressirohke töö kontekstiga. Kui töö on vähe enesekindlale inimesele väga üle jõu käiv, võib nende kõrge stressitasemega silmitsi seista piisavalt. Madal tase või usalduse puudumine muudavad inimesel väga keeruliseks juhtimise või asjakohase osalemise teatud töös või kohustustes ja sõltumatu otsuste tegemine. Kõik see võib põhjustada suuri raskusi tööl edendamisel või edendamisel, see võib isegi soodustada töökohtade langust. Kõige selle jaoks on töökoha jaoks hädavajalik hea enesekindluse loomine. Selles psühholoogia-online-artiklis näitame teile näpunäiteid Parandage töö usaldust.

1. Tööl ebakindlus: tagajärjed
2. Mõned madala töö usalduse põhjused
3. Parandage usaldust töösse: nipid ja nõuanded

Tööl ebakindlus: tagajärjed

Üks peamisi majanduslikku edu takistusi on madal enesekindlus. Madal usaldus meie vastu. Tööl teevad inimesed, kellel see probleem on.

Madal eneseaste on problemaatiline erinevatel põhjustel, kuid üks peamisi probleeme on see, et see võib olla üsna silmatorkav. Inimesed märkavad kohe madalat enesehinnangut ja kahjuks kujutavad klassikaaslased, ülemused või kliendid negatiivseid arvamusi inimeste kohta, kes näitavad käitumist madala enesehinnanguga, kuna on üldine arvamus, et madal eneseaste on tihedalt seotud ebakompetentsusega ja apaatiaga.

Üldiselt on parem, kui enesekindlus ja kõrge enesekindlus. Aga, ¿Mis juhtub töökohal? Need on mõned madala enesehinnangu ja vähese enesekindluse tagajärjed:

1. Madalam palk

Uuringus jõuti järeldusele, et neil, kes esitasid head enesekindlust ja enesekindlust. See oli nähtav kõigis ühiskondlikes klassides.

2. Tööjõu tegevusetus

On aegu, kus meil on head äriideed, kuid me kardame neid läbi viia. Usalduse puudumine blokeerib tavaliselt nende ideede rakendamise ja viib äritegevuse tegevuseni. On selge, et kõrge eneseastendiga inimesed kipuvad alustama uusi seiklusi ning naudivad oma tööd ja töökohustusi.

3. Vähem majandusriske

Need, kellel on madala eneseaste, ei taha oma rahaga riskida. Selle asemel, et investeerida osa oma rahast, eelistavad nad seda reserveerida ja säästa.

Need on vaid mõned tagajärjed, kuid neid on veel palju. Igal juhtumil on oma. Madal eneseaste võib olla takistuseks paljudele elu aspektidele, kuid see hõlmab tööelus suuri kulusid.

Mõned madala töö usalduse põhjused

On palju põhjuseid, miks inimesel ei pruugi olla tööl enesekindlust. Nende hulgas rõhutame järgmist:

• Võib -olla inimene pole oskusi vajalik töö tegemiseks või piisava kogemuse tegemiseks.
• Inimene on Uus ettevõttes või tunneb ta muret oma võime pärast edu saavutada.
• Inimene tunneb end oma kaastöötajate poolt ähvardavat, ta kardab oma töö kaotamist või on väga Iseenesest eksamineerimine.
• Alandamine Ja avalikud vead võivad olla veel üks põhjus

On mõned eksperdid, kes näitavad, et kõige tavalisem põhjus on Halvad suhted ülemusega. Tööl ebakindlus kestab, kuni suhe ei parane.

Parandage usaldust töösse: nipid ja nõuanded

Mõned sammud, mida saate töö usalduse parandamiseks järgida, on:

• Valmistuge tööks, arendades vajalikke oskusi a hea esitus. Selleks peate selle töö jaoks tuvastama vajalikud oskused ja sobivad oskused ülemuse, klientide ja kaastöötajatega tegelemiseks. Kui teil on mingeid oskusi, on oluline, et lubaksite seda koolitada, kuni nad selle omandavad. Sel viisil väldite nende ebakindluse tekitatud stressi.
• Tuvastage oma tugevused. Koostage oma omadustega nimekiri ja see võib teie töös olla väga hea. Tunnustage valdkondi, kus olete teistele parem, ja rakendage neid oma töös. Oma tugevate külgede ja nõrkade tundmine võib teie tööd positiivselt mõjutada, aidates teil parandada usalduse taset. Te panete tugevused oma töö parandamiseks rakendama ja nõrgad koolitavad neid neid parandama.
• Seada mõistlikud eesmärgid või eesmärgid lühikese ja pikas perspektiivis. Lühiajalised eesmärgid viivad teid pikas perspektiivis. Kõigi nende väikeste eesmärkide tähistamine aitab teil edenedes enesekindlust parandada.
• Peate leppima sellega, et tuleb aegu, kus töö vastu usaldust ohustatakse. See juhtub midagi ja see on normaalne juhtumine. Kui olete teinud negatiivse või pahatahtliku kommentaari, võtke enne vastamist või oluliste otsuste tegemist päev või kaks aega.
• Kehtestama uued väljakutsed See võib olla väga positiivne. Asjad, mis on teie arvates võimatu, aitab teil oma usaldust parandada. Otsige projekte, mis annavad teile võimaluse oma tugevusi kasutada. Kui alguses tundub midagi väga keeruline, jagage see väikesteks sammudeks või eesmärkideks, nii saate selle kergemini.

See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas parandada töö usaldust, Soovitame sisestada meie treenerikategooria.