10 ekslikku usku õnne kohta

Mõned ekslikud veendumused õnne kohta viivad paljude inimesteni, arvestades, et rõõm on kohe nurga taga. Mis veelgi hullem, need, kes arvavad, et saate elada ainult õnnelikult ja et kannatused on vabatahtlikud, kuna see pole. Hästi, Valu on ka osa elust.

On ka neid, kes usuvad, et õnn seisneb kogu aeg rõõmu tundmises või igatsusega, nagu ka neid, kes arvavad, et materiaalsed asjad akumuleerivad.

Mis on õnn?

Sõna õnn pärineb ladina keelest Õnnitlused, mis tuleneb Felix, ja tõlgib kui viljakat või viljakat. Seetõttu, Õnn on emotsionaalne seisund, mis toimub siis, kui on heaolu, Konformatsioon või teatud eesmärgid on saavutatud, isegi kui igal inimesel võib olla selle sõna tähendus.

Õnne kohta on palju ekslikke uskumusi, näiteks uskudes, et see on emotsioon, mida tuleb kogu aeg tunda, katkematult.

Tegelikult oleks see esimene ekslik usk, mõeldes, et õnnelikuks olemine on rõõm, mida peate tundma kogu aeg ja kõigis kohtades. See ei vasta siis reaalsusele, Õnn tähendab pigem pühendumist, tähendust, kas teiste põhjuste või inimestega, isegi see on seotud sellega, mida nimetatakse ühiseks hüvanguks.

Hedooniline kohanemine viib meid ringile, kus rahuldame soovi ja siis veel ühe ja teise ja nii edasi, kuid see ei pane meid kunagi tundma end täielikuna, sest kui kohaneme sellega, mis meil juba on või oleme saavutanud, siis lõpetab see naudingu tootmisel.

Mõnel korral kasutame ka afektiivset ennustust, see tähendab usku, et sündmus teeb meid pikka aega õnnelikuks või et tulevikus esinevad halvad sündmused. Psühholoogia professor Sonja Lyubomirsky tuli kinnitama: "Miski elus ei tekita nii palju rõõmu ega põhjusta nii palju kannatusi ja me usume".

Ekslikud veendumused õnne kohta

Valete veendumuste hulgas õnne kohta leiame järgmised:

1. Materiaalsed asjad annavad õnne: Paljud inimesed usuvad, et see on tõsi, ja püüavad hankida uusimat või luksuslikumaid seadmeid, kuid hästi kestab ainult lühikest aega, sest nagu mainitud, möödub eufooria emotsioon ja igavus toimub.
2. Ole õige inimesega abiellumisel õnnelik: See on veel üks müütidest õnne kohta ja halvim on see, et alguses antakse juba oma õnne vastutusele teise inimese ees juba antud vastutus. Paljude inimeste jaoks annab abielu neile õnne, kuid tõde on see, et keskmiselt on täielik õnn vaid umbes kaks aastat, siis võib kirglik armastus tõeks saada, kui suhe teiste komponentidega on toidetud.
3. Ole hea meel laste saamise üle: Paljud usuvad, et lapsed toovad õnne ja isegi kui tegemist on kingitusega.
4. Ole õnnelik, kui suhte ülesehitate: Kui paar on läbi, ei tule õnne afektiivsete sidemete taastamise tõttu. Jällegi pannakse õnn kellelegi välisele ja mitte endale. Igal juhul nõustuvad paljud eksperdid pärast nelja -aastast pausi, et inimesed on õnnelikumad kui kunagi varem olnud selle liidu ajal.
5. Õnn tuleb edu ja rahaga: Kui soovitakse, võib elu muutuda igavaks ja isegi tühjaks. See seletab, miks paljud inimesed edukalt ja raha pole õnnelikud. Noh, õnn ei ela niivõrd edukas, vaid selles, mida me sellega teeme, aga ka rahas, vaid selle kasutamisel. Näiteks on inimesi, kes eelistavad kulutada raha elamuseks kui esemete ostmiseks. See on osa ekslikest veendumustest õnne kohta, millel on kõige rohkem jälgijaid.
6. Hankige unistuste töö: On tõsi, et see, mis armastatud, pakub rõõmu, kuid kõik teosed võivad olla kurnavad. Kui see "täiuslik" töö saabub, tulevad kohustused temaga ja inimene mõistab, et ta ei tunne ka õnne, mida ta ootas.
7. Vajadus partneri järele: Paljud arvavad, et partneri omamine võib tunda end õnnelikuna, kuid kõige uudishimulikum on see, et paljud uuringud näitavad, et ühel perioodil on rohkem õnne kui abielu ajal. See müüt maksab kallilt, et inimene on kadunud, et nautida aega, mis möödub oma sõpradega, osaledes projektides ja seiklustes oma otsuse saamiseks, muu hulgas.
8. Ärge taastuge diagnoosist: On neid, kes astuvad kontorisse ja saavad diagnoosi, mida nad ei osanud oodata, see vajub nad pisaratesse ja meeleheitesse, mis on kehtiv, kuid mis ei tohiks säilitada Suhtumine ja optimism võivad tunda elus rõõmu.
9. Uskuge, et parimad eluaastad on kulmineerunud: On neid, kes arvavad, et aja möödudes ja vanuse suurenemisega on parim jäänud minevikku ja sattunud kurbusesse või depressiooni, kuid tõde on see, et on palju vanemaid inimesi, kes on õnnelikumad kui mõned noored, ja kellel on võimalus elu ümber mõelda, nagu nad soovivad. Isegi nende emotsionaalne olukord on stabiilsem ja see pakub neile naudingut, kuna need ei alistu enne eluraskusi nii lihtsalt.
10. See koosneb asjaolude muutmisest: See on veel üks eksitus, idee, et me oleksime õnnelikud ainult siis, kui meie elus muutuvad mõned sündmused või asjaolud, sest reaalsus on see, et tegurid, mis meile minevikus õnne andsid kohe.

Lõpuks on ekslike õnne veendumuste hulgas inimesi, kes arvavad, et sellel on või pole; Tõde on see, et õnn pole geneetiliste tegurite suhtes täielikult ankurdatud, nii et vaja on pingutusi.

Sonja Lyubomirsky sõnul on oma uuringus pealkirjaga: õnnelikumaks vajalik tahe ja piisav vorm, jätkusuutlik õnne suurenemine on võimalik, kuid ainult siis, kui neid taotletakse optimaalsetes tingimustes, näiteks kui inimesed on motiveeritud täitma positiivset ülesannet, Kui vihjab pingutusele ja püsivusele, Ja kui tegevus on õigustatult tõhus, see tähendab, et positiivsed ootused ja esialgne motivatsioon on olulised iga positiivse tegevuse õnnestumiseks, kuid töö on vajalik ka selle elluviimiseks.

Parimad moraalse kajastusega novellid

Bibliograafia

• Maroko, M., & Cervera, lk. (2014). Romantilise armastuse valede müütide sisestamine noortes.
• Lyubomirsky, s., Dickerhoof, r., Boehm, JK ja Sheldon, KM (2011). Õnnelikum olemine nõuab tahet ja õiget vormi: eksperimentaalne pikisuunaline sekkumine, et suurendada heaolu. Emotsioon (Washington, DC), 11 (2), 391-402. https: // doi.org/10.1037/A0022575
• Orellana, C. Yo., & Garay, n. (2020). Ja nad elasid õnnelikult pärast seda?: Romantiline armastus kommertsfilmi skriptides. Teooria ja Praxis ajakiri, 18 (36), 47-90.