Mis juhtub, kui need kaks võtavad nullkontakti

Pärast armusuhete rebenemist on nullkontakti taktika saavutanud erilise olulisuse rebendite või konfliktidega toimetulekuks. Kui kaks inimest teevad, annavad võimaluse oma emotsioone ja mõtteid individuaalselt töödelda, paraneda emotsionaalselt ja aitavad teha otsuseid suhte kohta.

Zero Contact pakub võimalust uurida armastuse, distantsi ja isiklike muutuste keerukust inimestevaheliste suhete kontekstis. Selles psühholoogia-online artiklis ütleme teile Mis juhtub, kui need kaks võtavad nullkontakti. Uurime, millised on selle strateegia mõjud ja tulemused, kui mõlemad pooled otsustavad kasutada nullkontakti.

1. Mis juhtub, kui need kaks võtavad nullkontakti
2. Kui mõlemad pooled rakendavad nullkontakti, kas see on tõhusam?
3. Mis juhtub, kui need kaks loovad nullkontakti ja üks murrab selle

Mis juhtub, kui need kaks võtavad nullkontakti

Kui kaks inimest, kes on otsustanud suhte lahendada, otsustavad end distantseerida ja suhtlemist vähendada, võib sellel olla mitu tulemused ja mõjud mis mõjutavad nii isiklikult kui ka suhte üldist dünaamikat. Järgmisena paljastame, mis juhtub, kui need kaks kontakti loovad:

• Refleksiooniruum: Kui need kaks kontakti loovad, luuakse väärtuslik ruum iserefleksiooniks. Ilma pideva suhtluse häirimiseta on igal inimesel võimalus hinnata omaenda suhteid, vajadusi ja eesmärke. See enesevaatlusperiood võib põhjustada endast paremini mõistmist ja seda, mida nad suhetes otsivad.
• Stressi vähendamine. Kommunikatsiooni juurde tagasi astudes võivad intensiivsed emotsioonid hakata hajuma, võimaldades mõlemal poolel leida rahulikku ja rahulikkust.
• Selguse potentsiaal: See strateegia võib pakkuda vajaliku selguse suhte hindamiseks objektiivsemast vaatenurgast. Ilma kontakti ja emotsioonide pideva mõjuta näevad mõlemad pooled suhteid tasakaalukama visiooniga, mis aitab teha teadlikumaid otsuseid paari tuleviku kohta.
• Avamine tulevasele suhtlusele: Null kontaktperiood ei pea olema lõplik. Saate luua alused tervislikumaks ja olulisemaks tulevikukommunikatsiooniks. Kui emotsioonid on stabiliseerunud ja suurem isiklik mõistmine on saadud, võivad mõlemad pooled olla valmis probleemidega konstruktiivselt tegelema.
• Tervendav: Mõne inimese jaoks võib nullkontakt olla võimalus emotsionaalsete haavade tervendamiseks ja ennast leiutamiseks. Kauguse võtmine võib võimaldada nii negatiivsetel kui ka positiivsetel emotsioonidel settida, sillutada teed võimaliku leppimiseks või eraldada eraldi juhiseid tervislikumal viisil.

Kui mõlemad pooled rakendavad nullkontakti, kas see on tõhusam?

Kui need kaks loovad nullkontakti, tõstetakse emotsionaalse selguse ja võimaliku tervenemise otsimisel huvitavat dünaamikat. Sellel strateegial võib olla mitmekesine mõju, kui seda rakendatakse vastastikku. Nullkontakti tõhusus, kui mõlemad pooled on kaasatud See sõltub suuresti olukorrast ja individuaalsetest motivatsioonidest.

Nii, ¿Mis juhtub, kui need kaks rakendavad nullkontakti? See võib genereerida a Iseenda refleksioon ja jagatud isekontrolli efekt. Mõlemad pooled saavad oma emotsioonide ja vaatenurkade töötlemisel alustada isikliku kasvu teed. See sümmeetria võib hõlbustada vastastikust mõistmist ja parandada edaspidist suhtlust, kui mõlemad pooled otsustavad seda jätkata.

Siiski on oluline mõista, et nullkontakti tõhususe jaoks puudub universaalne valem. Mõni inimene võib leida, et see strateegia tugevdab nende lahendust ja annab neile vajaliku selguse edasiliikumiseks. Teiste jaoks saab see tekitada lahustumistunnet või isegi suurendada ärevust, kui teil pole avatud suhtlemisviisi.

Null kontakt töötab siis, kui mõlema osapoole korraldus on siiras ja lugupidav. Mõlemad pooled peavad mõistma, et see pole maagiline lahendus, vaid tööriist, mis võib pakkuda ruumi ja aega peegelduseks. Selles artiklites ütleme teile märke, et nullkontakt töötab.

Mis juhtub, kui need kaks loovad nullkontakti ja üks murrab selle

Kui kumbki osapool murrab null kontakti, võib see põhjustada suhteid ja individuaalseid emotsioone. Saab tähistada pöördepunkti, kas võimaliku taasühinemise või eraldi juhiste edendamiseks.

Nendel juhtudel võib puutumatu strateegia säilitav osa tunda üllatunult, segaduses või isegi reeda teise tegevust. Võib tekkida usaldamatuse tunne. Null kontakti murdva inimesel võib omalt poolt olla mitmesuguseid motivatsioone, näiteks soov selgitada arusaamatusi, vabandada või oma tundeid väljendada.

Kui need kaks võtavad nullkontakti ja üks rikub selle, võib see mõlema osapoole jaoks nii positiivseid kui ka negatiivseid emotsioone esile kutsuda. See olukord võib avada ukse suhtluse jätkamiseks ja võimaldada mõlemal poolel oma tundeid väljendada, samuti Edendage vastastikust kokkusurumist. Vastupidi, sa võiksid Konfliktid või tekitada rohkem segadust, kui sellega ei käsitleta hoolikalt.

Esiteks ei tähenda nullkontakti murdmine tingimata automaatset naasmist eelmise suhte juurde. See võib olla a lähtepunkt vestlusele ja refleksioonile, Kuid paari tuleviku kohta tuleb otsuseid vastu võtta teadlikult ja lugupidavalt. Selles leiate lisateavet kõige tavalisemaid vigu null kontakt.

See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mis juhtub, kui need kaks võtavad nullkontakti, Soovitame sisestada meie tunnete kategooria.