Anna Freudi kaitsemehhanismid

Anna Freud See oli eelmise sajandi keskel väga oluline psühholoog ja teadlane. Tema teooria mõistuse ja psühhoanalüüsi kohta sai suure mõju tema Pade'ist: Sigmund Freud. Nende panus psühholoogiasse määratles siiski mõned väga olulised mõisted, nende kontseptsioonide hulgas, mida me rõhutame Kaitsemehhanismid.

Tuntud kui "tõkked reaalsusele"Kaitsemehhanismid on strateegiad, mida meie alateadvus peab vältima konfliktide lahendamist oma igapäevaelus ja mitte silmitsi pingutustega, mida see tähendab. ¿Tahad rohkem teada saada Anna Freudi kaitsemehhanismid? Seejärel soovitame teil jätkata seda huvitavat psühholoogia-online artiklit.

1. Millised on isiksuse kaitsemehhanismid
2. Peamised kaitsemehhanismid: 10 näidet
3. Kuidas töötada kaitsemehhanismid?

Millised on isiksuse kaitsemehhanismid

Enne kaitsemehhanismidesse sisenemist on oluline panna hetk ja teooriad, mis õitsesid kontekstina: Psühhoanalüüsi põhimõtted. Pole üllatav, et Anna isa Sigmund Freud on omakorda psühhoanalüütilise kooli isa.

See vool on Freudi jäämägede teooria kohaselt kuulus teadliku ja alateadliku mõistuse mõistete määratlemise poolest, Teadlik meel sisaldab kõiki meie mõtteid ja selgeid ettekujutusi, samal ajal alateadvus See on meie meele uputatud osa, kus leitakse represseeritud mõtteid ja vähem ratsionaalseid impulsse. Teine Sigmund Freudi tuntud teooria on see, mida tuntakse kui "IT, mina ja superego", milles ta määratleb inimese kolm kihti:

• Ta See See on määratletud kui meie impulsside ja soovide väljendus
• Ta I Ta on vahendaja, proovige nautida ja rahuldada See Kuid reegleid rikkumata Superego
• Ta Superego See on moraalsete väärtuste ja uskumuste kogum, milles projitseerime enda parima versiooni.

Anna Freud sja põhineb psühhoanalüütilistel teooriatel, et sõnastada psühholoogias oma põhimõtted ja teha oma panus. Anna Freudi teooria kohaselt I See on määratletud kui ruum, kus me jälgime kõike, mis juhtub See ja Superego.

Isekaitsemehhanismide määratlus

Nüüd, kui teate, kuidas psühhoanalüüsi teooria toimib, on aeg määratleda kaitsemehhanismid. Nagu me selle artikli alguses paljastasime, on need mehhanismid alateadlikud reaktsioonid mis kaitsevad meid konfliktide eest See ja Superego. Nii nimega nimetatud põhilised kohandamise tehnikad on osa, need tehnikad otsivad psühholoogilist tasakaalu ja vahendavad keskkonna ja meie vaimsete protsesside vahel.

Et mõista meid paremini, kaitsemehhanism nagu eitamine See võib toimida järgmiselt:

• Alkohoolik, kes eitab oma sõltuvust Ja ta ütleb, et alkoholi joomine ei mõjuta tema tervist negatiivselt - See on tugev vajadus alkoholi juua ja mitte superegoga silmitsi seista, eitab sõltuvuse negatiivset mõju.

Peamised kaitsemehhanismid: 10 näidet

Järgmisena tutvustame peamiste kaitsemehhanismide ja nende näidete nimekirja igapäevaelus:

1. Repressioonid

Protsess, mille abil vastuvõetamatu impulss või idee alateadlikuks muutub. Üksikisik lükkab ideed, mõtted ja mälestused, et hoida neid teadvuseta.

• Näide: Laps elab lapsepõlves traumaatilist mälestust ja represseerib seda nii, et aastate jooksul ta unustab ta ja väldib sellega selle kogemuse ees seismist.

2. Regressioon

Naastes varasemate psüühilise toimimise vormide juurde, saab regressiooni mõista evolutsioonipsühholoogia raames kui a Astuge tagasi arengus.

• Näide: Täiskasvanu, kes ei taha lahutusega silmitsi seista ja hakkab käituma nagu teismeline (pidutsemine, alkoholi võtmine, ebaküps seksuaalkäitumine ...)

3. Reaktiivne koolitus

See on määratletud kui protsess, mille käigus lubamatu impulss või soov kontrollib vastupidist suundumust.

• Näide: Selle asemel, et öelda oma partnerile, et olete suhete jaoks midagi valesti teinud, on üllatuste ja kingituste Colmas, et mitte reaalsusega silmitsi seista.

4. Tagasiulatuv tühistamine

Seda kaitsemehhanismi mõistetakse kui protsess, mille käigus inimene käitub nii, nagu poleks ähvardavat ideed või toimingut toimunud. (Sarnane eitamise ja repressioonidega)

5. Sissejuhatus

Protsess, mille käigus inimene paigutab endasse selle, mis tegelikult on. Selles kaitsemehhanismis sisestatakse välismaal ohte eesmärgiga kontrollida nende mõju meie vaimsele stabiilsusele.

• Näide: Inimese uurimisega (ja uskuge, et meil on kontroll nende tegevuse üle) vähendab nende lahkumisest tekkinud ärevust.

6. Projektsioon

Seda kaitsemehhanismi tuntakse protsessina, mille käigus inimene asetab endast väljapoole, teises inimeses või asjades, tundeid, soove või omadusi. Sel viisil vältige oma käitumise ja/või isiksuse elemendi muutmist.

• Näide: Inimene, kes tunneb oma keha suhtes ebakindlust. "¡Sa oled liiga ebakindel!" - kui tegelikult pole ebakindlus see, mis on näidatud, vaid tema.

7. Sublimatsioon

Protsess, mille abil (seksuaalse või agressiivse komponendi) instinkt tuletatakse teistsuguse eesmärgi saavutamiseks. Kui inimene sublimeerib instinkti, asendab ta oma motivatsiooni ja suunab selle sotsiaalselt aktsepteeritud tegevuse poole.

• Näide: Inimene viib läbi sublimatsiooni, kui ta asendab oma seksuaalse sõidu mõne kultuurilise või intellektuaalse tegevuse jaoks (loob kunsti, lugemist, kirjutamist ...)

8. Isolatsioon

Protsess, mille abil inimene Aisa mõte või sündmus, Seega rikub oma sidemed ülejäänud oma kogemustega ja vältides seetõttu, et ta on osa oma olulisest kogemusest.

9. Nihe

Me määratleme nihke kui mina kaitsemehhanism, mille abil alateadlik meel suunab emotsioonid, mille asjaolu tekitab teisele objektile, isikule või olukorrale.

• Näide: Kui last rünnatakse koolis ja tõrjub nende viha teiste koolide agressiooni kaudu.

10. Pöörduge tagasi enda vastu ja muutke selle vastupidiseks

Nad algavad ideest, et instinktid on võimelised ümberkujundamisega hakkama saama. (Sadismo-masohhism, voyeurismo-eksitsionism). Seda kaitsemehhanismi võib täheldada sellistel juhtudel nagu

Kuidas töötada kaitsemehhanismid?

Nagu võime märgata, kaitsemehhanismid Need ei ole adaptiivsed psühholoogilised tehnikad Meie vaimse tervise jaoks on see tingitud sellest, et probleemi ei lahendata, pigem eraldub või blokeerib, nii et konflikt jääb lahendamata.

Et olla võimalik konflikti lahendada ja vähendada psühholoogilisi tagajärgi Stressirohke või negatiivse sündmuse põhjal saame julgustada ja töötada järgmisi aspekte:

• Areng sotsiaalsed oskused
• Enesekindla suhtluse edendamine
• Probleem toimetulekuteraapia
• Paranemine toimetulekustrateegiad

See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kaitsemehhanismid: Anna Freud, Soovitame sisestada meie põhipsühholoogia kategooria.