Parim elu seisund on olla rahulik

Kuulame sageli, et parim eluseisund on olla rahulik, ja täna mõtiskleme selle üle, sest on neid, kes endiselt arvavad, et kõige parem on tunda armastust või koguda raha.

Kui küsitakse, mida me vajame meelerahu tundmiseks, Paljud vastavad, et võtmetegur on raha.

Kindlasti võimaldab raha kauba omandada, kuid uuringud näitavad seda Rahandus pole peamine asi, et tunda meelerahu, Nii et need, kes sellest lõputööst kinni peavad.

Mis mõttes? Milles kapitali alustamine võib viia selleni, kes üritab elu kaotada, väärtuslikku aega ja häid aegu.

Armunud, mõnikord pole meelerahu, Eriti kui on ärevaid või välditavaid manuseid. Isegi inimene võib tunda depressiooni, nagu näitavad mõned uurimised.

Parim eluseisund, mis on?

Neljandast sajandist.C on juba olemas koolid, mille töö keskendus õnne otsimisele.

Mõne sellise kooli jaoks ei olnud elu õnn mitte kuulsuse, au, armastuse või hiilguse suhtes, vaid rahulikkuse seisundile, kuna filosoofiauuringud jätavad rekordid.

Tuleb märkida, et täna on paljud minevikus käinud ja on hakanud neid kontseptsioone jätkama, pärast seda, kui on proovinud, et kui meil pole meelerahu, tunneb elu väga ärritunud.

Kaasaegsed autorid kommenteerivad, et parim eluseisund on olla rahulik, st sisemine rahu.

Üllatavalt, Sisemisse rahu ei jõuta kuulumisega sotsiaalsesse ega teise klassi ega võidetud palgaga.

Rahulik olemine ja rahulikkus viib meid kõrgemasse olekusse, kus meie emotsioonid jäävad rahulikuks või kontrollitud.

Kuidas saavutada kõige parem on elus?

Kuna parim eluseisund on olla rahulik, on selle saavutamiseks võimalik järgida mõnda sammu.

1. Jätke idee, et paar annab teile õnne. Tegelikult peate olema rahul sellega, mis teil on. Sa oled juba täielik inimene. Teie õnn pole väljas. Seetõttu…
2. Kohtumiste korraldamiseks ei leidu lehtedel vaikust ega õnne. Kui arvate, et keegi teine ​​annab teile õnne, võib juhtuda, et teie elus saab ainus eesmärk ja lõpuks unustab teid.
3. Praktika teadvus. Seda tüüpi praktika aitab teil tunda palju rahulikkust. Selle saavutamiseks on soovitatav ka jooga ja pilates.
4. Mineviku lahti. See takistab teil ainult oma isikliku evolutsiooniteed jätkamist. Keskenduge oma olevikule ja kõigile suurepärastele asjadele, mida saate teie ja enda jaoks saavutada, siin ja praegu.
5. Eemaldage end mõnest ideest. Ennekõike neist, mis põhjustavad teile kurbust või teevad teile haiget. Lõpetage endaga nii raske olemine.
6. Hoolitse oma sõprade eest. See tähendab kaugust nendest inimestest, kes häirivad teie vaikust.
7. Serveeri oma ruumi. Oma kodus või toas vältige paljude asjadega ruumide ülekoormamist. Ärge saage inimestest, kes haigestuvad kogunevad esemed. Proovige, et kõik teie nägemisväljas on kerge.
8. Minge oma rütmi. Teie töö või keskkond võib elada kiirendatud, kuid proovige leida oma tasakaal ja mitte lasta end lohistada teiste kiiresti elavate inimeste meeleolude poolt.
9. Ärge isoleerige ennast. Rahulik olemine ei tähenda kõigest kaugel elamist, vaid ümbritsedes ainult parimat ja see hõlmab ka inimesi.
10. Ärge võtke asju isiklikult. Kui midagi läks tööl valesti, kui sõber ebaõnnestus, pettunud sõber või asjad ei juhtunud nii, nagu te tahtsite, rTa tõuseb, et teil on ainult teie üle kontroll. Te ei vastuta selle eest, mis teistega juhtub.

Järgige neid juhiseid ja leidke parim eluseisund, milles ülekaalus on ainult rahulikkuse tunded ja heaolu tunne.

Võimalik, et peate ka oma suhteid uurima ja jälgima, kas te ei ela kahjulike kiindumuste vormis ja lahutab teid.

Kui hakkate elu muul viisil nägema, saate aru, et "poole oranži leidmine" või teatud ootuste täitmine, mida meedium teile seab, pole parim valem, et rahulikult elada.