Kui sõber meid reedab, mida saaksime teha?

Sisu

• Reatud reetmine
  • Analüüsige, miks see juhtus
  • Pole raske
  • Ärge säästke pahameelt
  • Olukorda aktsepteerima
  • Aega võtma
  • Ausalt öeldes
  • Andestama
• Märgid vale sõbra tuvastamiseks
  • Väga kiire intiimsus
  • Kaob halbadel aegadel
  • See kritiseerib sind
  • See on pessimistlik
• Näpunäited kellegi usalduse taastamiseks
  • Tunnistage viga
  • Selgitage, miks sa tegid
  • Vahetus
  • Ole kannatlik

Reatud reetmine

Üks valusamaid reetmisi on sõprade oma, Sest nad on inimesed, kelles oleme kogu oma usalduse deponeerinud ja kasutavad seda meie kahjustamiseks. Kas see on teiega kunagi juhtunud? Täna räägime sellest.

Järgmisena mainime reetmise ületamiseks peamisi võtmeid:

Analüüsige, miks see juhtus

Alguses tunnete end haiget ja šokeeritud ning te ei saa normaalselt mõelda. Aja jooksul peaksite aga reetmise asjaolusid mõistlikult analüüsima. Hea on isekriitikat teha. Võib -olla tegite ka midagi valesti.

Pole raske

Ei tunne viha või kurbuse tunnet halvasti. On normaalne, et pärast reetmist ilmuvad need tunded. Tegelikult oleks halb see, et nad ei ilmunud. Nii et te pole endaga liiga raske. Ole sinuga kaastundlik ja minge järgmisse punkti.

Ärge säästke pahameelt

Rencor ei ole hea viis tunnete kanaldamiseks. On normaalne, et alguses on teil tunded ja kättemaksu soov. Kuid aja jooksul on parim viis seda tüüpi probleemide ületamiseks.

Olukorda aktsepteerima

Olukord on muutunud. Mida varem oleme uue olukorraga harjunud, enne kui suudame heaolu, tervis ja vaimne stabiilsus taastuda. Lõpetage pettumusega taasloomine ja aktsepteerib uut reaalsust. Alles siis saate hakata uuel teel samme astuma.

Aega võtma

Kõik, mida seni maininud, võib võtta aega. Pole normaalne, et ühest päevast teise on kõik eelmised sammud. Seetõttu ei kiirusta te. Laske lihtsalt eelnevatel punktidel juhtuda.

Ausalt öeldes

On oluline, et kogu protsessi vältel oleksite nii enda kui ka teise inimesega siiras. Vastasel juhul varjate reaalsust (või peidate selle eest) ja te ei parane.

Andestama

Lõpuks peaksite teisele inimesele andeks andma. Mitte teise inimese jaoks, vaid enda jaoks. Andestamine on suurepärane viis kantava koormuse vabastamiseks. Muidugi ei pea vabastamine selle inimesega suhet jätkama.

Märgid vale sõbra tuvastamiseks

Järgmisena mainime Peamised signaalid, mis võimaldavad teil tuvastada vale sõpra (Ja sellega koos potentsiaalseid reetmisi hiljem):

Väga kiire intiimsus

Enamik inimesi ehitab pikka aega sõprussuhteid ja intiimsus on midagi, mis võidetakse selle ajaga. Valesõbrad proovivad aga seda intiimsust ja usaldust kiiresti. Kui see juhtub, on umbusklik.

Kaob halbadel aegadel

Hea sõber on seal headel ja halbadel aegadel. Vale sõber on aga seal ainult siis, kui asjad lähevad hästi. Kui nad valesti lähevad, kaovad.

See kritiseerib sind

Veel üks punkt, mis iseloomustab vale sõpra. Mitte tingimata selja taga (kuigi ka), kuid tõstab pidevalt esile teie vigu, osutab teie ebaõnnestumistele ja üritab teid pidevalt halvasti tunda. Seda tüüpi inimesi tuntakse ka emotsionaalsete vampiiridena.

See on pessimistlik

Üldiselt on vale sõprussuhteid loov inimene oma olemuselt pessimistlik inimene. Ja nagu teate, on parem hoida need inimesed eemal, sest nad nakatavad lõpuks oma negatiivset viisi maailma nägemiseks.

Näpunäited kellegi usalduse taastamiseks

Ja lõpuks, me ei taha vältida tõsiasja, et võib -olla olete see keegi, kes on sõbra reetnud (võib -olla mitteinfineerimata või tema hea). Seetõttu toome teile ka mõned Võtmed selle kohta, kuidas selle inimese usaldust taastada:

Tunnistage viga

Esimene asi, mida teha. Kui on ilmne, et olete selle toime pannud, on vähim, et saate seda tunnistada ja vabandada selle pärast.

Selgitage, miks sa tegid

Teine samm on selgitada, miks te selle reetmise toime panite. Võib -olla oli see mõjuval põhjusel, et kuigi praegu ei saa teine ​​inimene aru, võimaldab see tulevikus seda näha muul viisil.

Vahetus

Loogiliselt, kui teie käitumine pole olnud parim, peaksite proovima neid muudatusi muuta ja näidata. Kasutu on vabandada, et jätkata täpselt sama.

Ole kannatlik

Kui soovite teise inimese usaldust taastada, peate olema kannatlik. Seda tüüpi haavad on kõige vaevalt suletud, seega on aja möödumine hädavajalik.

Nagu sa näed, Reetmine, mida sõber saab läbi viia, on kõige valusam, Eelnimetatud põhjustel. Ainus asi, mis selles osas selgeks võib olla.