Kuidas lapsele selgitada, mis on sõda

Venemaa ja Ukraina vaheline sõda on praegustel aegadel suur sündmus. Selle põhjuseks on asjaolu, et sõjakonflikti mõju mõjutab ühel või teisel viisil kogu maailma elanikkonda. Nüüd tungib selline olukord meediasse ja seisame silmitsi selleteemaliste uudistega.

Paljudele, Pidev uudis sõja kohta võib muutuda üle jõu, Vaimse tervise tasemel negatiivsete tagajärgede vallandamine. Selles ideede lõimes ei jäeta lapsed sellest nähtusest välja. Seega on väga tõenäoline, et pisikesed esitavad sõja kohta küsimusi. Ja täiskasvanute jaoks on oluline teada, kuidas nende kahtlustele õigesti vastata.

Sisu

• Kuidas sõjauudised mõjutavad vaimset tervist
• Kuidas lastega sõjast rääkida
  • 1. Teatama
  • 2. Vältige katastroofilise positsiooni vastuvõtmist
  • 3. Luba mõtete ja emotsioonide sujuvus
  • 4. Julgustada kriitilist mõtlemist
• Mis siis, kui ma väldin vestluse pidamist?
  • Viited

Kuidas sõjauudised mõjutavad vaimset tervist

Sõjad mõjutavad tugevalt poliitikat ja majandust. Isegi nii ei saa eitada, et seda tüüpi sündmused muudavad ka inimeste vaimset tervist. Esiteks vastutab meedia surma, katastroofi ja kannatuste piltide näitamise eest. Selline asi võib genereerida Kõige tundlikumad inimesed on sügavad kurbuse tunne.

Mis on väga tundlik inimene? Põhijooned

Lisaks võivad inimeste mõtetes ilmneda mitmesuguseid hirmusid. Näiteks tema Hirm kaotada vabadus või ärevus, mille tekitab majanduse võimalik langus. Neid tegureid arvesse võttes on sisemine rahu ohus, kui ilmneb sõda. Teatud inimesed kogevad unetust, demotivatsiooni ja isegi enesetapumõtteid. Kuidas võiksime sellest vaatenurgast oodata lastele teistsugust vastust?

Kuidas lastega sõjast rääkida

Ülaltoodu vaatamata on teatud strateegiad, mida saame arvestada, et lapsed saaksid seda teavet tervislikult töödelda.

1. Teatama

Kui meie eesmärk on edastada pisikestele mingit teavet, on vaja end selle teema kohta teavitada. On oluline, et oleksime teadlikud Mis on sõda, millised on selle põhjused ja tagajärjed. Samuti oleks väga oluline teada, kas sõja suhtes on mingit positiivset aspekti, ehkki alguses ei tundu see nii, sest need on tavaliselt edusammude ja revolutsioonide edusammud.

Seega, uurida erinevate allikate kaudu võimaldab meil selgitada laiemat rühti. Niisiis, näeme üksteist võimes reageerida kõigile kahtlustele, mis võivad tekkida imikute uudishimu.

2. Vältige katastroofilise positsiooni vastuvõtmist

Albert Bandura sotsiaalse õppimise teooria järgi on vahendid Lastele õppimine on jäljendamine. Seega, Vanemad on lõpuks viited käitumisest, mille lapsed võiksid näitena kopeerida. Seega, kui vanemad näitavad liigset ärevust või hirmu sõja ees, on eeldatav, et pisikesed teevad sama.

Katastroofiline mõtlemine tähendab alati kujutlemist halvimate stsenaariumide, uppumise klaasi vees ja luugib. Sõjakonflikti jaoks peate siiski andma selle väärilise tähtsuse, Selle võimalike mõjude mõtlemisel pole seda väärt liialdada. Katastroofilise mõtlemise vältimine aitab lastel mõista toimuvat ilma unetuse, ärevuse või depressiooni kogemata.

3. Luba mõtete ja emotsioonide sujuvus

Emotsioonide vaba väljendus on emotsionaalse intelligentsuse arengu võti. Sel põhjusel peame tähelepanelikult kuulama, millised mõtted ja emotsioonid julgustavad laste sõja küsimust. Nii, Vältige tunnetest rääkimist ei tee nad tuhmuma. Vastupidi, nad represseeritakse ja Nad saaksid end väljendada vähestel sobivatel viisidel, nagu tantrumid või tahtmatu urineerimine. Justkui sellest ei piisanud, takistades imikutel suhelda sellest, mida nad tunnevad.

Kuidas õpetada lapsi oma emotsioone ära tundma

4. Julgustada kriitilist mõtlemist

Kriitiline mõtlemine on Protsess, milles igapäevaelu avaldusi ei aktsepteerita automaatselt, vaid on seatud kahtluse alla. See on oskus, mis viib inimesed mõistlikumate positsioonide väljatöötamiseni ja täpsemate otsuste tegemiseni. Lastega sõjast rääkimine on suurepärane võimalus kriitilise mõtlemise soodustamiseks.

Selle Jagatud peegeldus, Arutelu või ideede vahetamine on tööriistad, mis aitavad pisikestel omada oma sõja kriteeriume. Seetõttu julgustage neid mõtlema võimalikele lahendustele ja alternatiividele sõjakonfliktile, lisaks sellele, et julgustada neid enda kahtlema. Need toimingud on väärtuslikud, nii et meedias esitatud teave ei mõjuta neid negatiivselt.

Mis siis, kui ma väldin vestluse pidamist?

Mitu korda, kui leiame keerulise toimetuleku olukorra, näeme teid seda vältida. See moodustab Kaitsemehhanism, mis võimaldab meil sellest sündmusest hetkega põgeneda See põhjustab meile ebamugavust. Kuid lõpuks peame silmitsi seisma, sest kuigi me väldime sõjast rääkimist, esitavad lapsed selle kohta mingil hetkel küsimuse. Seega on kõige soovitatav Ole valmis vestluseks, Ja võimaluse korral, astuge oma küsimustest ette.

Viited

• Bandura, a.(1987). Sotsiaalse õppimise teooria. Espasa-Calpe.
• Beck, a. (1983). Kognitiivne depressiooniteraapia. Brouwer kukub välja.
• Paoli, G., Cubí del Amo, lk. Kuidas mõjutab Ukrainia sõda meie vaimset tervist. Väljavõetud saidilt: https: // www.Sabervivirtv.com/tegelik/aS-mõjub-sõja-ornia-salud-method_6957
• Soler, J., Aparicio, l., Díaz, o. ja teised. (2016). Emotsionaalne intelligentsus ja heaolu. San Jorge ülikooli väljaanded.