Harjutused enesekontrolli parandamiseks

Harjutused enesekontrolli parandamiseks

Stressi sündroom loob tavaliselt vaimu ja keha vahel negatiivse tagasisideahela.

Täna toome teile selle väärtusliku infograafika harjutustega, et parandada enesekontrolli ja vähendada meie stressitaset.