Sotsiaalkultuurilised veendumused ja paradigmad kroonilise valu kohta

"Ma võin loobuda sellest, mis pole sobiv, ja mis mida iganes hoiab, leiutada midagi uut selle jaoks, mille olete välistanud. Ma näen, kuulan, tundes, mõtlema, ütlema ja tegema .. . Ma kuulun enda juurde ja saan ennast ehitada". Virginia satiir

Kui arst on selgitanud, et mõni haigus, millega tal on kaasuvus, on krooniline ja degeneratiivne, Lootuse omamine avaldab tervisele positiivset mõju, Eriti kui see motiveerib inimest oma elus asjakohaseid kohandusi tegema, et seista silmitsi mugavate viiside olukorraga, muidu võib keha saada vanglaks, mitte inimese arendamise sõiduki asemel erinevates sfäärides, kus ta töötab.

Sisu

• Lootus Auschwitzis
  • Vanemakaitse tähtsus
  •  "Divinum opus sedare pazem est"
• Emotsionaalne psühhoedukatsioon
  • Järeldus
  • Lingid

Lootus Auschwitzis

 "Kui silmitsi seisab vältimatu, vältimatu olukord, tuleb alati silmitsi seista oma saatusega, mida on võimatu muuta, näiteks ravimatu haigus, vähk, mida ei saa kasutada, täpselt siis antakse inimesele võimalust kasutada võimalust kasutada selleks teostada kõrgeim väärtus, et täita sügavaim tähendus, mis kannatab. Sest Kõige tähtsam on see suhtumine, mida me kannatamisse võtame". Viktor e. Frankl

Arst. Logoteraapia asutaja Viktor Emil Frankl ütles, et "pinge on vaimse tervise hädavajalik nõue", vangistuses elas Auschwitzi koonduslaagrites II maailmasõja ajal (SGM), tema särav meel ja üllas süda oli paljude vangidena, kes juhendasid paljusid vangid, kes juhendavad Viktor Frankl mõtles pahaendelise ja kirjeldamatu valu all: „Kuidas võib patsiendil äratada tunne, et tal on elada, ükskõik kui ebasoodsad ringid on esitatud?”(Gordon W. Allport).

Frankl Ta teadis keha võimet hoida immuunsust, täheldas korduvalt, et kui inimene kaotab lootuse ja väärtust, võib see põhjustada surma. McGilli meditsiini teaduskonna professor Moshe Szyf ütles: "Meie leiud rõhutavad kroonilise valu laastavat mõju muudes olulistes kehaosades, näiteks immuunsussüsteemi".

Epigeneetika võib läheneda paremale sammule kroonilise valuravi paremate ravimite saavutamiseks, see võib ümber kujundada, et krooniline valu muudab DNA tähistamist mitte ainult ajus, vaid ka T -rakkudes, mis on immuunsuse jaoks hädavajalik valgete vereliblede tüüp ".

Paljude Auschwitzis viibijate lootus elas illusioonis, et sain taas oma lähedasi näha: “Armastus ületab loomuliku inimese, kes on armastatud ja leiab selle sügavaima tähenduse omaenda vaimus, nende intiimses minades” ütles Viktor Frankl, see, kes elas, kohal või puudusid, ei takistanud neil seda omada Vaimne esitus neist ja "süda".

Inimesed, kes kannatasid traumaatilise stressihäire (PTSP), hoiavad neid kogemusi oma keha valu mälestustena ja võivad seda hiljem avaldada oma elu teistes etappides.

Kui pikka aega on krooniline valu, hakkavad meie kehas valusat teavet töötlevad, erinevalt toimima, muutma närvisüsteemi (SN) kuju ja funktsioone, stressi, katastroofilisi mõtteid, ärevust, kultuurilisi tegureid, sellega seotud uskumusi, mis on seotud Autocastigo ja süü, need, kes võtavad enne elu "surmava" paradigma, tunnetusi, mis käsitlevad valu ja veendumusi üldiselt, olulist rolli valu säilitamisel.

Vanemakaitse tähtsus

On korrelatsioonis Füüsilise ja seksuaalse väärkohtlemise ohvrid lapsepõlves Ja inimestele, kes kannatasid Traumaatiline stressihäire kroonilise valuga. Vajalik on laste kaitsmise tähtsus, kes on märtrid sotsiaal -kultuuriliste tegurite tõttu sotsiaalse vägivalla eest. Kui midagi nii olulist vägivaldselt ja traumeerivul viisil, eriti arengujärgus, võib see aidata arendada muid füüsilisi ja psühholoogilisi tingimusi, nagu ajalugu on meile õpetanud.

Mehhiko psühholoogide kõige esinduslikum organisatsioon, Mehhiko psühholoogide kolledžite, seltside ja ühenduste riiklik föderatsioon. C. (Fenapsime), Ameerika psühholoogia assotsiatsiooni (APA) ja paljud inimkäitumise spetsialistid maailmas, me nõustume selles, mida nad avalduvad, sest nagu nad osutavad: „Sellisel kohutaval kogemusel on äärmiselt negatiivne mõju sellele, kes seda elab , Sel juhul lapsed, aga ka oma vanemad ja teistes sugulastes, kes on mõlema suhtes väga emotsionaalselt ”(juuni 2018).

Perede koondumisvaldkonnas eraldati, laste vanemad, mõjutades igal viisil nende arengut ja rikkudes nende õigusi, jättes valu valud, mis talusid nende väikestes ja süütutes kehades, Emotsioonide juhtimise hooldus ja psühhokoodimine on lapsepõlves ülioluline, vanemate armastus on asendamatu aare, laste aja kvaliteet on nende nõuetekohase arengu jaoks hädavajalik, Armastuse ümbritsetud kasvamine aitab kaasa olulisuse tunnetusele ja sekkub nende potentsiaalide arendamisse, seejärel:

Kui alaealised eraldatakse vanematest järsult, kuni Vanemate hoolduse puudumisel on nad haavatavamad ja puutuvad kokku muude võimalike ohtudega nende optimaalse arengu jaoks, Need võivad olla kergete teiste psühhosotsiaalsete probleemide saagiks.

 "Divinum opus sedare pazem est"

"Valu on jumalik ülesanne" (Hippokrates), ravimid võivad leevendada teatud tüüpi valu, mitte emotsionaalseid kannatusi, kuna need ei muuda tingimata emotsioone, mõtteid ega uskumusi, on vaja nende kallal töötada, paremaks omada, paremat omada valu vähendamine aktiivsete ja adaptiivsete toimetulekustrateegiate vastuvõtmine. Meie oma kehas on korralduspõhimõte, seetõttu on võimalik luua parem reaalsus.

"Mitte kõiki emotsionaalseid kannatusi ei tohi meditsiinistada, valumaatide paremaks käsitsemiseks ja kohanemiseks saab algatada biopsühhosotsiaalseid aspekte"

Paljud inimesed surid kroonilise valu keskel segaduse ja lootusetuse erinevate tingimuste tõttu. Need, kes elavad füüsilisel, vaimsel ja/või vaimsel tasandil erineval "vangistuses", minu sõdalaste vendade jaoks krooniliste ja degeneratiivsete haiguste jaoks, mis võitlevad iga päev püsti, tahan teile meelde tuletada, et hoolimata on teie ettekujutust võimalik muuta, paljudele on lootust, sest praegu pakub teadus meile suuri lubadusi, ma loodan, et nad jätkavad võitlust iga päev, sest uuringud näitavad, et multidistsiplinaarse spetsialistide ja spetsialistide meeskonna käest Ravides kroonilise valu haigust biopsühhosotsiaalse seisundina, on võimalik vähendada ebamugavust.

Valu võib olla väga julm õpetaja, kuid kasutades kohanemisvõimelisi ja funktsionaalseid toimetulekustrateegiaid juba enne kahjulikke tingimusi, on võimalik aidata kaasa indiviidi üldisele heaolule. Paljude jaoks kujutab see piinavat koormust, kuid te ei pea seda üksi võtma -või seda kannatab -psühholoogid saavad teid aidata.

Kas see on harjunud "usu" kasutamiseks valu leevendamiseks? Uurimised näitavad, et sellel on hea mõju lootusrikkale elemendile, mis võib olla teatav ärevus Järgige meditsiinilisi soovitusi, kuna lihtne usk ilma toiminguteta võib olla kahjulik, Võite inimesel julgustada ideed, et seda ravitakse ka siis, kui te ei paranda oma elustiili, see juhtub ka positiivsete avaldustega, ilma et käituksid, mille eesmärk on hea olla.  Frankl ütles: "Tahe tähendada paljude inimeste jaoks on faktide, mitte usu küsimus".

Väljakutsed, ebaõnne ja väljakutsed, mida elu meid tutvustab, vihjavad sageli teatud stressile, kui seda optimaalsel tasemel säilitatakse, võib see olla kasulik, eustress võib meile pakkuda seda lisaenergiat oma tegevuse teostamiseks, nagu Yerkesi seadused kinnitab -Dodson, võite sundida teid mugavustsoonist lahkuma, püüdma ja võitlema võimalikult parema elukvaliteedi nimel.

Neuroloog Arturo Goicoechea (2018) ütles: "Inimene, kuigi see ei ole selle konsiteeritud, teeb koostööd tema veendumuste ja ootustega, et hoida oma valu toetavat neuronaalset ühenduvust," IE. IE. Ravi esindab (Maailma Terviseorganisatsioon Maailma Terviseorganisatsioon , 2017), eksperdid Nad arvavad, et sekkumine on multidistsiplinaarne, sest biopsühhosotsiaalsete aspektide mõtisklemisel võib patsient otsida paremat elukvaliteeti.

Emotsionaalne psühhoedukatsioon

Kas vanemate valu saab lastele edastada? Selle "ModelleerimineVõi sotsiaalne õppimine kroonilise laste valu korral, jälgides vanemate süüdistuste suurt esinemissagedust. Selle Espejo neuronid Samuti on nad kaasatud, laps "reprodutseerib" ja õpib mõne autoriteedi, näiteks vanemate või vanavanemate valusid, ning võib esineda täiskasvanute etapis, kui aju õpib reageerima teatud viisil valulikele stiimulitele ja automatiseerivad selle vastuse. Milliseid mälestusi tahame, et meie lapsed säiliksid?

"Õpetada lapsi oma emotsioonide haldamiseks varajase arengu etappidest, võib esindada kaitsvat tegurit paljude väljakutsete taustal, millega nad elus peavad silmitsi seisma, aidata kaasa nende füüsilisele heaolule ja
psühholoogiline".

Järeldus

Mitu korda on valu asi, millega peame iga päev hakkama saama, kuid see ei tähenda, et peate rohkem kannatama. Välitusstrateegiad toimetuleku strateegiad võivad kaasa aidata inimesele konformalismi sattuda, mõnel on kindel veendumus, et kuna nad ei saa enam sama tegevusi läbi viia nagu enne või on mõnes aspektis piiratud, peavad nad end tagasi astuma Emotsionaalsed kannatused ja ebamugavustunne siiski, On võimalik leida uusi ehituse viise, kui teie elu reguleerivad vanad paradigmad pole enam kasulikud ja tekitavad rohkem valu, on vaja neid muuta.

Lingid

• https: // arturogoicoechea.com/
• https: // www.Ncbi.Nlm.NIH.Gov/PubMed/15162342
• http: // www.Redalyc.org/html/970/97017363002/
• https: // www.Olemus.com/artiklid/S41467-018-04309-2
• https: // mh.BMJ.com/sisu/43/3/155
• https: // linkinghub.Elsevier.com/hange/PII/S1526590004006650
• https: // www.Jpain.Org/artikkel/S1526-5900 (04) 00665-0/Fulletext
• https: // neurosciencenews.com/dbs-vta-pain-3967/
• Doi: 10.1038/SREP19615
• Doi: 10.5665/uni.5158