Kuidas teada saada, kas see on armastus või kinnisidee

Armastus on nii sügav ja suurepärane tunne, et see on võimeline muutma organismi keemiat sel määral, et hormoonid ujutavad meie vereringe üle ja see annab võimaluse erinevatele reaktsioonidele. Üksikasja on see, et armastuse ja kinnisidee vahel on väga õhuke joon, mida sageli kahe silma vahele jäetakse ilma tagajärgi mõõtmata.

Kuigi võite arvata, et armastus ja kinnisidee on samad, on tõde see, et need on kaks väga erinevat mõistet. Tervislikes suhetes kaob ärevus suhte alguse pärast aja jooksul. Seetõttu, kui teie partner või te pole kindel, mida tunnete suhetega, õpetame teid selles psühholoogia-online-artiklis Kuidas teada saada, kas see on armastus või kinnisidee.

1. Mis on armastus
2. Mis on kinnisidee
3. Millised on erinevused armastuse ja kinnisidee vahel

Mis on armastus

Armastus on emotsioon, mis on seotud tugevaga hellus, kiindumus ja kiindumus mis avaldub inimese või millegi suhtes, mida armastatakse. Vastavalt Ameerika psühholoogiline ühing (APA)^[1], See on väljend, millel võivad olla erinevad vormid, sealhulgas teiste suhtes hooldusmärgid ja tuvastamine, olgu see siis isa, ema, lapsed, paar või sõbrad.

Kuna tegemist on nii laia kontseptsiooniga, on teadlased kogunud erinevaid teooriaid armastuse tüüpide selgitamiseks, mis hõlmab kirge, erootilist, vennalikku, enesearmastust ja muid vorme, mis reageerivad individuaalsele tajumisele.

Kuidas armastus avaldub

Armastus on tunne Sündinud vabatahtlikult Ja see kipub lähedase peale peale panema. See avaldub läbi meeldivate aistingute, mis on kogetud, kui oleme lähedase juuresolekul. See hõlmab ka selliseid füüsilisi sümptomeid nagu oksütotsiini suurenemine, pulsi kiirendus ja pulss, samuti rahuliku ja rahu tunne.

Mis on kinnisidee

Kinnisidee on Korduvad ja pealetükkivad mõtted kindla idee kohta, mis tekitavad kontrollimatuid impulsse, mis tähendavad ärevuse ja püsiva ebakindluse seisundit, kujutledes suhtes negatiivseid stsenaariume. See on väga mürgine idealiseerimine, kus tekib absoluutse kontrolli vajadus.

Kuidas kinnisidee ilmneb

Kinnisidee abil on armastus ohverdamise ja täieliku sünnituse vastu segane, mis hõlmab ka paari kaevu üleandmist. Kes kannatab kinnisidee, unustab reaalse elu probleemid ja sukeldub end selliste mõtete spiraali, näiteks truudusetuse või võõrandumise tõttu, Vaja kontrollida paari rutiine, muu hulgas, mis on negatiivsed igat tüüpi suhete jaoks.

Selles artiklis ütleme teile, kuidas kellegi kinnisidee ületada.

Millised on erinevused armastuse ja kinnisidee vahel

¿Kuidas teada saada, kas see on armastus või kinnisidee? Suhete alguses on raske kindlaks teha, kas see on üks või teine. Kuid siis näete peamisi erinevusi armastuse ja kinnisidee vahel, nii et emotsionaalse intelligentsuse rakendamisel teate, kuidas kõiki neid emotsioone tuvastada.

1. Plaanide konsolideerimise osas: Kui suhetes on tervislik armastus, saavad pooled pühenduda oma isikliku arengu saavutamisele, hoolimata plaanidest, mis neil paarina on. Selles mõttes ei piira suhe isiklikku kasvu. Omalt poolt kipub kinnisidee individuaalseid otsuseid piirama, kuna nad arvavad, et paaril pole õigust teha oma otsuseid.
2. Seoses suhtlemisega: Armastus võimaldab inimestel avalikult väljendada oma emotsioone, tundeid ja meeleolu, kartmata suhet. Samas kui kinnisideega on suhtlus piiratud, kuna kas kartis öelda, mida ta tunneb. Lisaks ei saa kinnisidesikud vaevalt või lõpetada päeva ilma teise inimesega rääkimata, nii et suhtlemine muutub viisiks kinnisidee vabastamiseks.
3. Mis puutub teie tegudesse: Kui armastus on vastastikune ja tasakaalus, annavad kõik osapooled võrdselt, nad pole isegi huvitatud midagi vastutasuks, rohkem kui nende partneri enda heaolu. Omalt poolt, kes on kinnisideeks, elab ootel, et anda ja anda.
4. Kiindumuse ja kontrolli osas: Kuigi armastus on seotud kiindumuse ja kiindumuse tunnustega, ei tähenda see armastatud inimesele absoluutset kontrolli. Teisest küljest läheb kinnisidee kiindumusest kontrolli vajaduseni ja on seotud autoriteedi vajadusega, millel pole mingit pistmist armastuse hooldamise ja kaalutlusega.
5. Individuaalse ruumi osas:Kui on armastus, austavad paarid individuaalset ruumi ja püüavad mitte sekkuda teise inimese otsuseid, välja arvatud juhul, kui seda nõutakse. Kinnisidee korral kaob austus individuaalse ruumi vastu, mis viib eraldamiseks armukadeduse ja paranoia ilmumiseni.
6. Seoses iseenda kohta: Veel üks erinevus armastuse ja kinnisidee vahel on see, et armastusepõhised suhted on iseenda tõstmise alus, kuna asjaosalised on täiendatud ja tasakaalus, et aidata leida endast parim versioon. Samal ajal kui kinnisidee paneb teist inimest tajuma kui elemend, mis pole elu mõte.
7. Mõistuse osas: Kui inimene on teisest kinnisideeks, ei võta ta oma tegudes ega ideedes vastupidist, seega on need valed. See paneb selle langema idealiseerimisse, mis võib olla väga negatiivne. Samal ajal kui tervisepõhistes suhetes tunnevad inimesed lohutust ja enesekindlust, kui aus olla, sattumata väärkohtlemisse või lugupidamatusesse.
8. Sensatsioonide osas: Tõelise armastusega kaasnevad tugevad ja lohutavad emotsioonid nagu armastus, rahu, rahulikkus, stabiilsus, rahulik jne. Samal ajal kui kinnisidee toob tagajärgi nagu uppumise tunne, lämbumine ja kontrollpiirangud, mis tavaliselt tuletab ärevust, stressi või eraldamist.
9. Emotsionaalse juhtimise osas: Kui inimene on obsessiivne, ei aktsepteeri ta vastust ja ei tea, kuidas tagasilükkamisega hakkama saada. Näiteks ähvardavad nad sageli võimalikku lagunemist või kannavad irratsionaalset, kui paar küsib natuke ruumi. Armastusega saavad paarid suhelda, et anda oma aega ja isegi ära tunda, kui nad ei ole ühilduvad, et jätta teine ​​oma teed.
10. Mis puutub aega oma lähedastega:Kui paarid tõesti üksteist armastavad,Nad ei nõudnud kunagi, et teine ​​inimene eemalduks oma perest või sõpradest. Kuid kes on obsessiivne, nõuab kogu oma partneri tähelepanu nii kaugele, et keelata tal kohtuda või oma lähedastega suhelda.

Samuti, kes tõesti püüab teid õnnelikuks teha, kuid kes on obsessiivne. Lühidalt, olge kinnisideesuhetega ettevaatlik ja tuvastage need õigel ajal, et sellest kahjulikust ringist välja tulla.

See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas teada saada, kas see on armastus või kinnisidee, Soovitame sisestada meie tunnete kategooria.

1. Ameerika psühholoogide seltsi sõnaraamat (APA). Armastuse määratlus. Saadaval aadressil: https: // sõnastik.APA.Org/armastus
2. Ameerika psühholoogide seltsi sõnaraamat (APA). Kinnisidee määratlus. Saadaval aadressil: https: // sõnastik.APA.org/lovehttps: // sõnastik.APA.org/kinnisidee