Kuidas teada saada, kas see on armastus või sõltuvus
- 1124
- 67
- Frank Green
Kui suhe algab, on normaalne kogeda sügavat purustust, mis paneb meid mõtlema iga hetkega selle erilise inimesega. Suhe edenedes tulevad päevavalgele iga inimese tegelikud isiksused ning nende puudused ja voorused, mis eelistavad suhet stabiliseerub ja konsolideerub. Kuid selle protsessi käigus muutuvad mõned inimesed paarist nii sõltuvaks, et jätta oma elus muud põhilised sambad tähelepanuta.
Seetõttu ütleme selles psühholoogia-online-artiklis teile Kuidas saate teada, kas see on armastus või sõltuvus See, mida tunnete, lisaks üksikasjalikult selgitamisele peamised erinevused armastuse ja emotsionaalse sõltuvuse vahel.
Samuti võite olla huvitatud: kuidas teada saada, kas see on armastus või armastuse indeks- Elate oma partnerile meeldimiseks
- Te ei saa õnnelik olla, kui olete üksi
- Liigne armukadedus
- Enesehinnangu puudumine
- Otsustusvõime kaob
- Teie partneriga juhtub püsiv hirm millegi ees
- Idealiseerida teine inimene
- Pole võimalust läbirääkimisi pidada
- Pidev vajadus saada kiindumuse märke
- Püsiv hirm truudusetuse ees
Elate oma partnerile meeldimiseks
Kui inimene sõltub teisest emotsionaalselt, on tema ainus motivatsioon elada oma partnerile. Sel moel on nende jaoks heakskiitmise saamine ainus asi, mis nende jaoks oluline on, seega ülalpeetav või ülalpeetav teeb kõik võimaliku oma partneri rahuldamiseks, Kuigi see läheb vastuollu põhimõtetega.
Vastupidi, tervislikus armastuses üritab iga paari liige jõuda kasulike kokkulepeteni, milles mõlemad tunnevad end rahulikult ja võivad kasvada isiklikul tasandil.
Te ei saa õnnelik olla, kui olete üksi
Veel üks peamised märgid, et see pole armastus, vaid sõltuvus, on tunda, et teie maailm variseb kokku, kui olete paarist kaugel. Järelikult ülalpeetav inimene püüan koos sellega olema isik,Kuigi see võib teda häirida ja põhjustada suhte lagunemist.
Sarnaselt tunnete pidevat hülgamise hirmu tunnet, mis võib viia kogu aeg kolmanda osakonna ettevõttesse. Samuti põhjustab paari puudumine tavaliselt somaatilisi sümptomeid, nagu kurgu rõhumine, palpeerimine, ärevusseisundid ja raskematel juhtudel depressioon.
Liigne armukadedus
Emotsionaalse sõltuvusega inimestel tekivad patoloogilised armukadedused, mis on sündinud ilma nähtava põhjuseta. Sel põhjusel on nende sotsiaalsed suhted piiratud, kuna ülalpeetav üritab kontrollida oma partneri elu kõiki aspekte.
Mõnel juhul võivad nad isegi ilmuda Sunniviisiline hoiak iga paari sammu kontrollimiseks Oma igapäevases rutiinis. See emotsionaalsele sõltuvusele paaril põhjustab tavaliselt suhteid tormiliseks ja väheseks.
Enesehinnangu puudumine
Veel üks tegur, mis selgitab väga hästi erinevust armastuse ja sõltuvuse vahel on see, et ülalpeetaval inimesel on madal enesehinnang, Nii et jätate tähelepanuta oma isikliku, afektiivse ja ühtlase töökeskkonna.
Tegelikult areneb ülalpeetav isik tavaliselt a Alistav suhtumine milles ta näitab kaudselt paarile, et ta ei armasta ja et teda tuleb armastada õnnelik.
Otsustusvõime kaob
Emotsionaalsete ülalpeetavate mulje on see Nad ei suuda ühtegi otsust teha Ilma tema partnerita. See usk muudab nad igapäevase elu erinevate olukordade suhtes haavatavaks, kuna nad tunnevad end kadununa ega suuda tuvastada oma soove.
See on omamoodi "delibaliseeritud olek", mis paigutab nad väga habras olukorda, sest isegi kui nad on koos paariga, ei saa nad oma tegelikke soove näidata. Lisaks siseneb iga kord, kui lähedane minema kolib.
Teie partneriga juhtub püsiv hirm millegi ees
Pidev hirm, et teie partneriga juhtub midagi, on veel üks omadus inimestele, kes sõltuvad emotsionaalselt teisest. Paari jälgede kontrollimine, millegi või keegi haiget tegemine on püsiv tunne. Ehkki esiteks kõlab see nagu midagi väga romantilist, saab see pikas perspektiivis paari lämmatada, sest tundub, et nende iseseisvus varastab.
Samamoodi on seda tüüpi hirmude põhjused peaaegu alati alusetud ja viivad inimesed Kujutage ette kohutavaid stsenaariume. Sel põhjusel võivad tekkida lõputu sunniviisiline hoiakute ahel, näiteks kõned, kirjad, tekstid, tekstid, muud obsessiivsed ja kontrollivad käitumised.
Idealiseerida teine inimene
Emotsionaalse sõltuvuse korral on paar idealiseeritud nii kaugele, kus Te ei näe puudusi ega tunnista nende vigu. Teie partneri pilt kuulub täiuslikkuse stereotüübi, midagi väga ohtlikku, sest see ei lase teil näha reaalsusest kaugemale.
Vastupidi, tervetes ja tasakaalustatud suhetes tunnistab iga paari liige, et neil on defektid ja voorused ning tugi, et olla iga päev paremad inimesed.
Pole võimalust läbirääkimisi pidada
Inimene, kes sõltub emotsionaalselt teisest, ei saa oma partneriga midagi küsitleda ega läbi rääkida, kuna ta tunneb palju ebakindlust ja hirmu tema kaotamise ees/. Sel põhjusel ülalpeetav aktsepteerib igasuguseid otsuseid ja tegevusi ilma oma piire kehtestamata.
Tegelikult saab seda tüüpi paaride suhetest normide seeria.
Pidev vajadus saada kiindumuse märke
Emotsionaalne sõltuvus loob Püsiv vajadus saada kiindumusmärke Ja ilma nendeta tunneb inimene, et nad ei taha ega väärtusta seda. Sel põhjusel, kuigi üksikasjad on suhte elus hoidmiseks hädavajalikud, kui kohustuslik nõudmine või nõue muutub paari õnne takistuseks.
Püsiv hirm truudusetuse ees
Kõrvalse armukadeduse kõrval Pidev hirm, et paar loobub teile teise inimese eest. Sellistel juhtudel ei ole isegi truudusetuse märke, et arvata, et teie partner on truudusetu, kuna iga telefonikõne, sõprade lahkumine, sõnum või mõni muu kontakt teise inimesega paneb teid uskuma, et jätate teid varsti maha.
Lõpuks on emotsionaalse sõltuvuse ületamiseks vajalik. See tähendab, et õppige kõigepealt ennast armastama, et saaksite olla õnnelik igat tüüpi suhetes.
See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas teada saada, kas see on armastus või sõltuvus, Soovitame sisestada meie tunnete kategooria.