Kuidas jätta oma partner koos elama
- 2835
- 142
- Frank Green
Paariga murdmine pole kunagi lihtne ülesanne, kas seetõttu, et oleme harjunud rutiiniga, mis annab meile selle inimesega koos olla, sest meie mugavustsoon on muutunud või seetõttu, et kuigi me ei taha enam jätkata oma elu jagamist temaga või Ta, meil on endiselt armastus ja lugupidamine. See raskus suureneb, kui jagame oma igapäevast inimest.
On palju muid otsuseid, mida tuleb rebenemisolukordades arvesse võtta, sealhulgas otsimine. Sel põhjusel pakume järgmises psühholoogia-online artiklis teile 10 nõu Kuidas jätta oma partner koos elama.
Samuti võite olla huvitatud: kuidas lõpetada oma partneri indeksist emotsionaalsest sõltuv- Otsuse vastu võtma
- Ärge vältige probleemiga silmitsi seismist
- Suhtle see
- Väljendada veenvalt
- Appoje oma lähedases osas
- Ole valmis oma reaktsiooniks
- Teha on veel palju muid otsuseid
- Jätkake koos elamist, kui olete purunenud
- Uus eluprojekt
- Suhtle see perele ja sõpradele
Otsuse vastu võtma
On oluline, et enne pommi käivitamist saate mediteerida otsuse üle ja Ole selge, et see on tõesti see, mida sa tahad, mõlemad teie jaoks, nagu ka teise inimese jaoks. Sellega väldime võimalikke kiigeid, mis tekitavad suuremat ebamugavust. Samuti on see paljude muude keerukate otsuste põhimõte.
Ärge vältige probleemiga silmitsi seismist
Kui olete oma otsuses täiesti kindel, on oluline, et sisestaksite toimingut ja valmistute silmitsi sihikindlusega (Selgete asjadega), isegi ebakindluse ja paljude muude emotsioonide hirmul, mida sel ajal kogeda võite.
Suhtle see
Sellise uudise edastamiseks pole ideaalset aega, nii et kui teil on selge, et soovite oma partnerist lahkuda, lihtsalt Istuge temaga ja edastage see.
On oluline, et kui olete otsustanud oma partnerist lahkuda, paned kokku väärtuse, et saaksite rahulikult rääkida, et saaksite väljendada kõike, mida tunnete selgelt ja siirust selle etapi sulgemiseks.
Väljendada veenvalt
Kui olete otsuse juba teinud, on sellepärast, et olete selge või vähemalt võimalikult selge, et midagi parandada ega muuta, nii et suhet saaks säilitada, kas see ei soovi ühte parteist või Sest see on juba kõik varem proovinud ja arvate, et see pole enam proovimist väärt.
Igal juhul see Teist inimest ei ole aeg või etteheiteid teha selle kohta, mis võiks olla, ja see ei olnud. Vastupidi, kui kellegagi murda, on parim asi, et kasutate enesekindlat suhtlust, keskendudes sõnumi ja mida arvate, tunnete end või tajute, ilma et oleksite teine inimene teise inimese ees, võis teha või lõpetada tegemise.
Appoje oma lähedases osas
On oluline, et valusates või keerulistes olukordades saate Tunda end kaasas olevate inimeste poolt, kes hoolivad, Nagu sõbrad või perekond. Sarnaselt võite ka psühholoogiga rääkida, kui peate seda vajalikuks.
Ole valmis oma reaktsiooniks
Kui suhtleme oma partneriga, tahame suhtest lahkuda, peame mingil põhjusel Valmistuge erinevateks stsenaariumideks See võib toimuda. Võimalik, et proovite igati, et suhe jätkub, või et leiame, et ta nõustub ka meie otsusega ja on isegi "teinud teene", öeldes seda kõigepealt. Samuti võime leida nutmist, viha, viha, uskmatust või isegi rõõmu.
Teha on veel palju muid otsuseid
Kui teil pole lapsi ühist, annaks see meile veel ühe artikli kirjutamise, koos elades suhet tähendab paljusid muid otsuseid, näiteks kokkuleppe saavutamine, kes jääb millega. Siit saate lisada mööbli, rõivaid, kinnistuid, lemmikloomi, raha, investeeringuid jne.
Jätkake koos elamist, kui olete purunenud
Kui lõpetate oma partneriga ja elate koos, peate tõenäoliselt veetma aja, et elate endiselt pärast purunemist. See võib olla üsna keeruline etapp, seetõttu on oluline, et valmistuksite eelnevalt sellega toimetulemiseks. Tõenäoliselt vajate Märkige mõned piirid ja standardid Kuigi see olukord kestab.
Uus eluprojekt
Pole tähtis, kui aeg olete seda otsust mediteerinud, ega aeg, mil olete oma partneriga olnud. Kindlasti olid teil koos tulevikuplaanid ja eluprojekt paarina ning kui see pole jaotuse peamine põhjus, paus tähendab uue lähenemisviisi oma elutähtsale projektile, kuna see inimene lõpetab oma tee oma tee jagamise.
Saabub oluline peegeldusperiood, millele on oluline, et te arvate sügavust ja kiirustama, kuidas oma elu nüüdsest suunata ja luua uus eluprojekt. See on asi, mida saate aja jooksul avastada.
Suhtle see perele ja sõpradele
See on nõuanne, mida paaril korral mitu korda ei võeta arvesse. Sellest hoolimata, Link, mis meil oma partneriga oli, polnud ainus See, et see oli moodustatud, kuna ka teie poiss -sõber oleks võinud luua suhte (enam -vähem intiimse) pere ja sõpradega ning on isegi võimalik, et ta jagas sõprussuhteid.
Suhete murdmisega on oluline, et pidage meeles, et tõenäoliselt pole teil mingeid suhteid nende sugulaste ja paljude sõpradega, kuna nad on ühe partei küljele pannud. Mõnel juhul võivad pere ja sõbrad olla jätkuvalt seotud mõlemaga, kuid see pole tavaline.
See artikkel on pelgalt informatiivne, psühholoogia-onliinil pole meil jõudu diagnoosi teha ega ravi soovitada. Kutsume teid minema psühholoogi juurde, et ravida teie konkreetset juhtumit.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas jätta oma partner koos elama, Soovitame sisestada meie tunnete kategooria.