Kuidas meie meeleolu mõjutab otsuste tegemist

Kuni palju aastakümneid tagasi polnud emotsioonid midagi, mida inimese käitumise süvendamisel ja selgitamisel arvesse võeti. Järk -järgult uuris psühholoogia meie käitumises tohutut tähtsust, sealhulgas otsuste tegemise. Alates supermarketis kahe šampooni kaubamärgi valimisest, et otsustada, millised töökohad kahe erineva linna vahel aktsepteerida, mängivad emotsioonid nii olulist rolli, et paljud on uuringud, mis on selleteemaliselt tehtud. Täna kommenteerime psühhoaktiivsetest põhirollidest, mida emotsioonid ja meeleolud mängivad meie võime otsustada.

Sisu

• Emotsioonid ja otsuste tegemine
• Positiivsed elemendid, mis aitavad emotsioone
• Kui emotsioonid pole nii head liitlased
• Konkreetsed emotsioonid ja nende mõju otsustamisel
  • 1. Hirm ja ebakindlus
  • 2. Viha ja usaldus
  • 3. Liigne positiivsus
  • 4. Kurbus ja negatiivne meeleolu
  • Huvipakkuvad lingid

Emotsioonid ja otsuste tegemine

Ta meeleolu ja emotsioonid Nad mitte ainult ei mõjuta otsuste tegemise protsesse, vaid määravad need mõnikord täielikult. Nendel juhtudel töötamise õppimine võib aidata meil olla selle suhtes objektiivsem ja praktiline.

Mõned inimesed väidavad, et kõige paremini on emotsioonid otsustamisel kõrvale jätta, kõige mõistlikuma järelduse saavutamiseks, kuid need aistingud on ka väga olulised elemendid, mida arvestada, kuna need toimivad vajadusena impulsina tegutsemiseks, edastades meie kehast sõnumeid selle kohta, mida me selle kohta tahan ja mida me oma elus ei taha. Teised inimesed, aga nad kaitsevad, et "südame kuulamine" või "instinkt" viib meid parima otsuseni, millel võib olla ka negatiivne mõju, nagu need, mida näeme allpool.

Positiivsed elemendid, mis aitavad emotsioone

Kui teeme emotsioonidepõhiseid otsuseid, mitte ratsionaliseerimist, on mitmeid erinevusi, mis võivad olla nii positiivne kui ka negatiivne.

Ellujäämisolukordades, kus peate hetkega reageerima, saavad emotsioonid otsuseid teha kiiremini et kui ratsionaalsus mängib suuremat rolli. Emotsioon nagu hirm muudab meie võime käituda reageerivamaks, mis võib olla positiivne, kui peame kiiresti tegutsema säilitada meie ellujäämine.

Emotsioonid on ka väga positiivsed, kui Valikud, mille vahel valida, on väga sarnased. Need aitavad valida seda, mida inimene tegelikult selgemalt soovib. Lisaks võivad emotsioonid panna meid teiste tundeid arvestama ja otsuste tegemisel nendega kaasa aitama, mis võib mõnikord tähendada vastuolu iseendaga, kuid saavutab inimeste vahel suuremat solidaarsust.

Kui kogemuste kogemuse ajal on emotsioone, töötleb meie aju teavet täpsemalt, pannes meid sügavamalt õppima ja saame nende kogemuste põhjal tulevasi otsuseid teha.

Kui emotsioonid pole nii head liitlased

Keerukamates olukordades, mida paljud elemendid vajavad, võib reaktiivselt tegutsemine olla kahjulik. On probleemseid olukordi, mis nõuavad väga mitmekesiste tegurite peegeldust ja kaalumist, kuna halva otsuse tagajärjed võivad põhjustada väga negatiivseid tagajärgi. Need on otsused, mida tavaliselt tehakse pikaajaliselt ja mis nõuavad kannatlikkust ja head vaatlust.

Kui emotsioonid on Väga intensiivne Ja nad mõjutavad ka otsust. Ehkki hiljem proovime end mõistlikult õigustada, on meie peegelduse tühistanud meie tunnete ulatus antud ajal, jättes vähe ruumi erinevate tegurite, tagajärgede ja võimalike tagajärgede kaalumiseks. Sellepärast on olulise otsuse tegemisel väga vajalik ootamine rahulikuna ja nendest teguritest teadlikumaks.

Konkreetsed emotsioonid ja nende mõju otsustamisel

Mõned kõige uuritud emotsioonid seoses nende mõjuga otsuste tegemisel on järgmised:

1. Hirm ja ebakindlus

Hirm on intensiivne emotsioon, mis tekitab ebakindluse tunde, hirmu selle ees, mis võib juhtuda. See See võib viia meid kiiresti äärmuslikule olukorrale või jätta meid blokeerima Kui hirm on püsiv ja konsolideeritud. Sellised väljendid nagu "kõik läheb valesti" või "ma ei usu, et suudan seda teha" tulenevad hirmutundest, mis ei võimalda meil olukorda ratsionaalsusega mõtiskleda ega leida vajalikku vaprust, et otsustada.

2. Viha ja usaldus

Psühholoogide ja teadlaste, näiteks Jennifer Lerneri sõnul, Harvardi ülikoolist, Viha loob erinevalt hirmust usaldustunde, mis tähendab kalduvust suurendada riske, minimeerides nende ohtu. Inimestele aktiivne viha ja need kipuvad otsima intensiivsemat ja vahetumat tagajärge. See on emotsioon, et tavaliselt nutme millestki, mida peame ebaõiglaseks, kuid see võib meie mõtteid lihtsustada, mis põhjustab segadust, rohkem kui hea otsuse tegemine.

3. Liigne positiivsus

Kuigi see tundub üllatav, Õnnetunne ja väga kõrge rõõm pole otsuste tegemisel suured liitlased. Positiivsed emotsioonid aitavad otsuseid teha, kuid positiivsuse ülejääk näib olevat seotud suurema usaldusega otsuse atraktiivsuse vastu, jättes tähelepanuta muud olulised sõnumid, mis räägivad rohkem otsuse kvaliteedist.

4. Kurbus ja negatiivne meeleolu

Vastupidi, Mitte eriti liigne kurbus ei saa meie mõtte süstemaatilisemaks muuta. Seega töödeldakse seda tavaliselt ja kajastub paremini tegurite üle, mis pole nii atraktiivsed, ja paremini analüüsides olukordi. Kuid jällegi viib liigne kurbus blokaadi ja mõtete mäletamiseni, mis võib viia inimesed segaduse ja immobiliseerimiseni, tehes ekslikke otsuseid kõige äärmuslikuma pessimismi põhjal.

Nagu näeme, panevad emotsioonid, mis on üldiselt liiga intensiivsed, nii viha kui ka rõõm või kurbus, meid olukordi ja probleeme kallutatuna. Teatud emotsioonid on täielikult vajalikud, et aktiveerida ja tingida meie võime otsustada vastavalt meie soovidele, kuid pidage meeles, et kui peate tegema olulise otsuse, millel võib olla väga märkimisväärsed pikaajalised tagajärjed, on kõige parem mõtiskleda olukorra rahulikult ja rahulikult , süstemaatiliselt, nii et protsessi ei kahjustata hetkeliste emotsioonide lõhkemisega, mis pole võimaldanud meil olukorda hästi uurida.

Huvipakkuvad lingid

• Parim pearuum otsuste tegemiseks. Olga Khazan. (2016) https: // www.Theatlandi ookean.com/teadus/arhiiv/2016/09
• Emotsionaalne otsuste tegemine võib protsessi osana haldamisel parandada otsuseid. https: // www.Otsuste tegemise lahendused.com/emotsionaalne_decision_making.Html
• Kuidas teie emotsioonid teie otsuseid mõjutavad. Svetlana valgendaja. (2018). https: // www.Kallutama.com/saidid/forbescoacheScouncil/2018/05/09/How-Iour-IMOUNTIONS-i-Fluence-Your-otsused/#4D21843FDA65