Anuptophoobia või hirm jääda 15 sümptomile

Anuptophobia on konkreetne foobia tüüp, mis on seotud hirmuga, kui nad on vallalised, kas inimene kohtub partneriga või mitte.

Viitab irratsionaalsele ja kontrollimatule hirmule, kes selle all kannatavad. Selle hirmu ümber võib seostada paljude ideedega, mis kutsuvad esile ärevusreaktsiooni.

Anuptophobiat saab anda nii meestel kui naistel, mis on viimases tavalisem sotsiaalse surve tõttu. See on sagedamini vahemikus 30–40 aastat. Kes selle foobia all kannatab.

Kui tal on partner, kes kannatab anuptophobia all patoloogiline hirm selle kaotada ja mitte leida teist inimest. Anuptophobiaga kaasneb üksinduse, ahastuse ja ebamugavustunde hirm. Seega on mõjutatud muid eluvaldkondi. Lisaks saab selle foobiaga inimene hüpata ühest suhtest teise, et mitte üksi olla.

Võite anda ka olukorra, mida inimene soovib säilitada kahju, mis on kahjulik, et mitte üksi jääda.

Sisu

• Anuptophobia ja selle tagajärjed
• Anuptophobia sümptomid
• Hirm olla vallaline
• Kuidas ületada anuptofoobia?
  • Bibliograafia

Anuptophobia ja selle tagajärjed

Rosa Gómezi sõnul on see nähtus oma uuringus, mis käsitleb stabiilse sentimentaalse paari puudumise kogemusi, mis on seotud sentimentaalse paari kinnisideega või kaotama, mis võib seda kaotada Pange depressioon arenema, kuna see on sentimentaalses elus "ebaõnnestunud";; Samuti võib see viia inimeseni, kes osaleb hävitavatesse suhetesse, mis tulenevad hirmust üksi olemise ees.

Gómez juhib tähelepanu sellele, et need naised kannatavad olulise vaimse halvenemise all, isegi teadmata, kuidas suhet säilitada ja kajastada äärmist konformalismi kõigi nende partneri ümbritsevate aspektide suhtes või kardavad kaevata võimaliku halva reaktsiooni üle nende arvamustele.

Ajakirja avaldatud uurimisel Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia ajakiri, pealkirjaga "Leppida vähem kartuses olla vallaline ", Stephanie S. Spielmann väidab, et üksi olemise hirm tähendab teiste ees muret, ärevust või ebamugavust; avaldus paaride valimisel perekonnaseisu alusel, mitte suhte kvaliteedil, Perekonna, sõprade, meedia, madal eneseaste, bioloogilise kella, sotsiaalsete standardite sotsiaalse surve tõttu.

Kuidas on inimesed, kes eelistavad elada üksi ja ei hooli üksikust

See viib selleni, et paljud naised otsustavad olla ükskõik millise paariga, isegi kui nad ei otsi, Otsing ja elu partneriga hõivavad tema elus kõige olulisema koha, tõrjudes saavutusi või soovivad isikliku arenguga seotud soovid.

Muudel juhtudel saate ka Vältige kellegi tundmist, kartuses hülgamist. Kuid te ei tohiks segi ajada soovi saada partner anuptofoobia võimalusega, sest tervis on tervislik suhet saada, kaotamata seda, kui see inimene saabub, kui see inimene jõuab.

Tervisliku soovi eristamiseks foobiast saab osaleda teatud häiresignaalidel, eriti kui partneri omamine tekitab ahastust ega kannatusi ja sellest saab vajadus.

Anuptophobia sümptomid

Mõned foobia sümptomid üksikud on järgmised:

1. Ohvriks langemine ilma partnerita;
2. lubadus;
3. Inimeste kategoriseerimine "partneriga või ilma partnerita";
4. teiste sentimentaalsete suhete küsitlemine;
5. seostada suhe teisega;
6. Fondi paari maitse või arvamustega hülgamise kartuses;
7. Nad mõistavad abielu ja lapsi kui stabiilset pinda, mis on rohkem kui oluline oluline projekt;
8. võimetus nautida ilma paari seltskonnata;
9. Paarina eriline huvi teiste ees õnne eksponeerida;
10. lühikesed ühed perioodid või üksikisiku puudumine elus;
11. Negatiivsed, katastroofilised või ohverdajad mõtted üksikust;
12. kriitik või kadedus stabiilsete suhetega paaride või inimeste suhtes, kes naudivad üksikuid;
13. une- või toiduprobleemid, mis on seotud murega vallalisena;
14. hirm;
15. ahastus.

Hirm olla vallaline

Põhjuste osas võivad need olla seotud Sõnumid, mis on kogu elu sisestatud sentimentaalsete suhete kohta. Paljud inimesed idealiseerivad tavaliselt stabiilse partneri, millel on heaolu, tugi- või stabiilsusteed. Kuid uskumused üksikisiku kohta on tavaliselt negatiivsed. Need võiksid hõlmata ka isiksuseomadusi, kaassõltuvust või madalat eneseastet.

Põhjused võivad siiski olla mitu ja sõltuvad iga inimese ajaloost, sest, Halb kogemus võib ka selle irratsionaalse hirmu plastida, isegi kellegi lesk.

Anuptofoobia tagajärgede hulgas on muudes eluvaldkondades, näiteks sotsiaal-, pere- või paarisuhted.

Ka, Paradoksaalsel kombel vallaline hirm võib viia selleni, et inimesel on obsessiivne käitumine, armukadedus ja umbusaldus.

Kuidas ületada anuptofoobia?

Anuptophobia ületamiseks on oluline:

• Tugevdage enesemõistet: Tegevuste kaudu, mis võimaldavad teil end hästi tunda, kuidas harjutada sporti, lugeda, õppida midagi uut või teist.
• Genereerib rohkem enesekindlust: Kuna isetegevuse omavaheline suhete säilitamine on ise.
• Õppige nautima üksindust: Preemiategevuse harjutamine või hea sõpruseettevõttega.
• Vältige negatiivseid mõtteid üksikisiku kohta.

Sotsiaalsed tegurid võivad olla mõjukad üksi olemise hirmu tekkimise ajal. Ettevõte annab praegu partneri omamisele tähtsuse ja talle antakse surve panna toime. Pealegi, Naised tunduvad haavatavamad Stereotüüpide tõttu, mis püsivad ennekõike bioloogilise kellaga, millega naissoost elanikkond enamasti on näidatud.

Igal juhul saab see, kes ta tunneb, et ta ei tunne end hästi, valida psühholoogilise abi, et tugevdada oma usaldust, enesehinnangut ja töötada oma uskumussüsteemis üksikisikust, mis käsitleb üksikisikut.

Emotsionaalne kaassõltuvus

Bibliograafia

• Gómez-Cervantes, R. Juurde. (2018). Stabiilse sentimentaalse paari puudumise kogemused keskosas zmg -s.
• Depaulo, b. (2015). Parim asi, et olla vallaline. Babelcube Inc ..
• Spielmann, s. S., MacDonald, G., Maxwell, J. Juurde., Joel, S., Peragiin, D., Muise, a., & Impett ja. Juurde. (2013). Leppida vähem kartuses olla vallaline. Journal of Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia, 105 (6), 1049-1073. https: // doi.org/10.1037/A0034628