Tehnoloogia sõltuvuse omadused ja põhjuslikud tegurid

Kahekümnenda sajand tähendas suuri edusamme tehnoloogilises valdkonnas, mis kajastub sellistes objektides: lennukid, personaalarvutid, kommunikatsioonivõrgud (näiteks telefon, mobiili või mobiil ja Internet) ning palju muud aspektid. See tähendas mitte ainult suurt avastuste taset, vaid ka pisut omavahel seotud maailma, mis on esialgu kahjulik mõnele inimesele.

Tänapäeval tuntakse seda nähtust tehnoloogiasõltuvusena, kui inimene tekitab muudes eluvaldkondades teatava hoolimatuse, demonstreerides ainult teatud sobimatut käitumist nende seadmete kasutamisel. Sel põhjusel räägime tehnoloogia sõltuvusest, millised on selle omadused ja nende põhjuslikud tegurid.

Sisu

• Mis on tehnoloogiasõltuvus?
•  Millised on tehnoloogia sõltuvuse põhjused?
  • Kokkuvõtteks
  • Bibliograafia

Mis on tehnoloogiasõltuvus?

Algselt tasub seda selgitada Seal on 2 tüüpi sõltuvusi: kemikaalid (see tähendab mingil ainel, nt: kokaiinisõltuvus) ja käitumuslik mis on lõpuks igasugune käitumine, mis viiakse läbi obsessiivselt süveneva ja mis toob negatiivse mõju isiklikule, emotsionaalsele ja sotsiaalsele tasemele, ex.: Spordisõltuvus.

Mis tahes sõltuvuses, mis on esitatud inimeses, peaksid järgmised sümptomid olema selged: sõltuvus, karskus ja sallivus. A korral tehnoloogiasõltuvus A on esitatud rahuldamatu soov kasutada tehnoloogilisi seadmeid kogu päeva näiteks: mobiil, sülearvuti, tahvelarvuti, nutikas kella, muusikamängija. See põhjustab muude igapäevaste tegevuste tähelepanuta jäetud: ülesannete täitmine, perekonna, sõprade või partneritega jagamine. Kuid selles aspektis tuleb selgitada, et erinevalt paljudest arvavad, Teismelised pole ainus elanikkond, keda see nähtus mõjutab, Noh, kahjuks ema emakast paljastame lapse nende tehnoloogiatega kontakti, viimastel aastatel on tõestatud, mis põhjustab kahjulikku mõju aju arengule.

Lisaks sellele, kui tehnoloogiasõltuvusega inimest kirjeldab karskust, iseloomustatakse keha taseme sümptomatoloogias nagu: füsioloogiline aktiveerimine (st suurenenud süda ja hingamissagedus, lihaspinge, madal kontsentratsioon ja tähelepanu) koos psühholoogiliste sümptomitega nagu psühholoogilised sümptomid nagu Sellised sümptomid nagu ärrituvus, agressiivne käitumine (verbaalne või kehaline), murelikud meeleolud ja/või depressiivsed, muu hulgas. Kõik see juhtub sellepärast, et Aju tasandil loodi naudingutunne ja/või rahulolu Pärast korduvalt tehnoloogiliste seadmete kasutamist, Kui iga kord, kui see sõltuvust tekitav käitumine teostatakse, toimub endorfiinide vabastamine (neurotransmitter, mis normaalsetes tingimustes vabaneb meeldiva tegevuse korral, kuid kahjulikes tingimustes ilmneb see sõltuvuskäitumise korral).

Selgelt seotud sellega, mida ma varem mainin, Tolerants on patoloogiline vajadus suurendada tehnoloogiliste seadmete sagedust ja/või kestust, nii et endorfiinide vabanemine, mis kajastub jõulises hoolimatuses mitte ainult selle keskkonna (kool, töö jne, jne.) aga ka teie füüsilise ja vaimse tervise kohta.

 Millised on tehnoloogia sõltuvuse põhjused?

Oluline on analüüsida, millised on need tegurid, mis võivad käivitada lähedases või kauges tulevikus, sõltuvus tehnoloogiast. Üldiselt ei ole senine geneetiline komponent otsest suhet, kuid on leitud, et seda sõltuvust tekitavat käitumist saab ka edastada vanemate muudel radadel, Näiteks: kui isa/ema on oma poja hoole all hooletu, et ta on kogu aeg mobiiltelefoni ootel, Laps õpib vaatluse kaudu sama käitumise läbiviimiseks jäljendamise kaudu (See sai hiljem halvaks harjumuseks).

Teine tegur, mis võib põhjustada tehnoloogia sõltuvust Psühholoogiline komponent, Kahjuks on olemas sellised tunnused nagu introversioon, ebakindlus, eraldamine ja sotsiaalsete oskuste puudujääk võib põhjustada teie vältimise või põgenemiskäitumise püsivalt uusi tehnoloogiaid. Teeme lühikese harjutuse, et seda selgemalt näha: Ta eelistab inimesega suhelda või kasutada oma mobiiltelefoni?, Vastake vaimselt, kui valite teise valiku, peaksite olema valvas.

Kokkuvõtteks

On oluline, et tehnoloogiaid kasutataks nende jaoks, andes alati ruumi, aega ja prioriteeti, mis tegelikult on oluline: perekond, tervis ja heaolu. Kui arvestada, et vastate ühele või mitmele ülalnimetatud kriteeriumile, soovitan teil nõu pidada sõltuvuste eksperdi arvamusega.

Bibliograafia

• Fernández-Montalvo, J., & López-González, H. (2017). Tehnoloogilised sõltuvused: kasutamine, kuritarvitamine ja tehnoloogia sõltuvus. Barcelona: Payós.
• Kircaburun, K., & Griffiths, M. D. (2020). Instagrami sõltuvus ja isiksuse suur viis: iseenda moodi roll. Küberpsühholoogia, käitumine ja suhtlusvõrgustik, 23 (11), 753-759.
• Barlow, D. H. (2018). Psühhopatoloogia käsiraamatu ja psühholoogilised häired. Madrid: püramiid.
• Király või., Griffiths, M. D., & INTEMEERVICS, Z. (2019). Interneti-mängude häire ja DSM-5: kontseptualiseerimine, arutelud ja poleemika. Journal of Behavioral Addictions, 8 (3), 484-497.
• Beck, J. S. (2019). Kognitiiv-käitumuslik teraapia käsiraamat. Barcelona: Payós.