10 näpunäidet enesekindluse parandamiseks enda vastu

Madal eneseaste on nagu käsipiduriga elu läbimine.

Keegi ei sünni enda vastu absoluutse enesekindlusega. Usaldus on midagi, mida me oma elus päevast päeva ehitame, armu kogemustele, Nii head kui ka halvad. Oma tegude ja sõnadega tsementeerime nii oma iseloomu kui ka meie enesehinnang.

Mõnikord võivad kõige lähedasemad parimad tahtlikud kommentaarid muuta meie veendumused ja enesekindlus jaguneda. Kui lisame sellele, et peame tegelema oma halastamatu sisekriitikuga, mis ütleb meile, et me pole piisavalt head, siis on meil juba kõik vajalikud koostisosad endasse kaotamiseks.

Kui meid pommitavad nii paljud elemendid, mis meie usaldust ohustavad, peame selle uuesti üles ehitama.

Selles postituses tahtsime tuua teile ilusa infograafika, mille on teinud Persirex, kust leiate 10 praktilist näpunäidet, mida saate oma usalduse suurendamiseks teha Kui otsustate neid tõesti rakendada. Mida sa siis ootad?.