Enesehinnang - Lehekülg 2

Alahindamistunne 12 soovitust sellest üle saada

Alahindamise tunne võib meid tunda kasutut või vähem seda väärt kui teised....

Kuidas pühendada aega endale 10 näpunäidet

Täiskuseseisundi saavutamiseks on oluline pühendada aeg. Siit saate teada, kuidas seda teha....

Kuidas manipulaatori põgeneda

Mingil eluhetkel võime kõik olla emotsionaalse väljapressimise ohvrid, seetõttu on mugav õppida, kui...

Kui näeme kõike negatiivset

Kui näeme kõike negatiivset, on võimalik, et on olemas kognitiivne moonutus, mis mõjutab meie etteku...

Piiravad veendumused

Piiravad veendumused koosnevad sellest, mida meil on tegelikkust ja vastutavad mitu korda selle eest...

Teie elu ja inimese väärtus

Olete kord lõpetanud mõtlemise oma elu tegelikule väärtusele? Olete asendamatu ja palju olulisem kui...

Ebakindlus ja haavatavus, emotsionaalne probleem

Avastage, kuidas ebakindlus mõjutab teie emotsioone ja kuidas see ilmneb. Õppige sellega hakkama, et...

Armastades end tingimusteta

Õppige ennast armastama armastuse külvamise ja viljelemise kunsti. Produktiivne olemine on vaid üks ...

Kuidas me oma pilti ja peegli teooriat moodustame

Kas tunnete end sotsiaalsetes olukordades ebamugavalt? Avastage, kuidas Charles Horton Cooley sõnul ...

Madala eneseasteduse vangistus

Avastage, kui madal eneseaste -meid vangistab ja kuidas muutuste võti on muuta end nähtavaks ja väär...

Ise aktsepteerimine, põhisammas edasiliikumiseks

Avastage, mis on ise aktsepteerimine ja kuidas see aitab teil kasvada ja liikuda hästi -. Silmitsi v...

Märgid teada, et teid koheldakse väärkohtlemisega

Emotsionaalsed väärkohtlemise tunnused, kuidas tuvastada kannatusi? Avastage, kuidas tundlikkus väär...